Metode za podučavanje bebe spavanju

Učenje spavanja od rane dobi ima važne posljedice na djetetov integralni razvoj. Postoji nekoliko metoda koje su stvorili stručnjaci kako bi nam pomogli u postizanju dobre rutine spavanja. Najrelevantniji i najrazličitiji među njima mogli bi biti oni koje su predložili pedijatri Eduard Estivill - prikupljeni u njegovoj knjizi Duérmete niño- i Carlosu Gonzálezu - što objašnjava u svom djelu Bésame mucho-.

Poznavanje obiju metoda može nam pomoći i obogatiti jer ćemo imati više alata za rješavanje svake situacije koja se može dogoditi s navikom našeg djeteta. Estivill zagovara da roditelji stavljaju dijete u krevetić i odlaze u redovitim intervalima dijete kad plačem da ga naučim spavati sam. Prema toj metodi, ako djeca spavamo u naručju i ljuljaju ih, povezat će te elemente s rutinom spavanja, a kad se probude noću, to će zahtijevati.


Preporučujemo da rutina spavanja bude izvedena na drugom mjestu gdje dijete spava, te da niz aktivnosti koje pomažu djetetu da shvati da se približava vrijeme spavanja: to može biti priča, neke pjesme, itd. Nakon toga, on ostaje u sobi, pozdravljaju se s njim i roditelji moraju napustiti sobu djeteta kad je još budan kako bi mogao spavati bez njih, naprotiv, González brani spavanje kao najbolju opciju za odmor cijele obitelji. Spavanje s njihovim roditeljima bit će produženo sve dok dijete ne prestane sa svojim potrebama.

González brani da se djeca osjećaju popraćeno i da su njihove potrebe zadovoljene. Kada se dijete probudi, on se obično vraća u san kada primjećuje prisutnost svojih roditelja zbog uvjerenja da su njegovi roditelji s njima. Ova metoda preporučuje da postoji mnogo fizičkog kontakta i stoga se roditelji potiču da ponijete dijete noću onoliko puta koliko je potrebno. To je fleksibilnija metoda i ne zahtijeva rutinu označenu kao u prethodnoj.


Obje metode mogu vrijediti za dobivanje dobre navike spavanja, ali roditelji moraju imati na umu da najvažnija stvar nije metoda koja se koristi, već poteškoće koje se mogu pojaviti u vrijeme spavanja djece. , možete ići staviti rješenje, koje oni stvaraju prikladnije, tako da imaju alate za naučiti spavati.

Ne zaboravite da je svako dijete drugačije i roditelji su oni koji ga najbolje poznaju. To će vam omogućiti donošenje najprikladnijih odluka za njih. Kao roditelji, morate prenositi smirenost i sigurnost u ono što radite. Moramo vjerovati u način na koji se stvari rade, imati povjerenje u sebe i činiti ono što se osjećamo sigurnije. To je najbolji recept za obrazovanje naše djece.

Video: The Third Industrial Revolution: A Radical New Sharing Economy


Zanimljivi Članci

Očev ili Majčin dan, koji se najviše troši?

Očev ili Majčin dan, koji se najviše troši?

I roditelji i majke su uvijek tu i nastoje osigurati da njihova djeca imaju najbolje i brinu se o djeci integritet od njih. Zbog toga zaslužuju najbolje u danima u kojima prepoznaju svoj rad u tom...

10 savjeta za njegu atopične kože

10 savjeta za njegu atopične kože

atopijski dermatitis, vrlo česta u djece, proizvodi manjak u proizvodnji ceramida iz kože. Ceramidi su obitelj prirodnih lipida, zahvaljujući njima stanice se drže zajedno i jake. S manje keramida u...