Metode za podučavanje bebe spavanju

Učenje spavanja od rane dobi ima važne posljedice na djetetov integralni razvoj. Postoji nekoliko metoda koje su stvorili stručnjaci kako bi nam pomogli u postizanju dobre rutine spavanja. Najrelevantniji i najrazličitiji među njima mogli bi biti oni koje su predložili pedijatri Eduard Estivill - prikupljeni u njegovoj knjizi Duérmete niño- i Carlosu Gonzálezu - što objašnjava u svom djelu Bésame mucho-.

Poznavanje obiju metoda može nam pomoći i obogatiti jer ćemo imati više alata za rješavanje svake situacije koja se može dogoditi s navikom našeg djeteta. Estivill zagovara da roditelji stavljaju dijete u krevetić i odlaze u redovitim intervalima dijete kad plačem da ga naučim spavati sam. Prema toj metodi, ako djeca spavamo u naručju i ljuljaju ih, povezat će te elemente s rutinom spavanja, a kad se probude noću, to će zahtijevati.


Preporučujemo da rutina spavanja bude izvedena na drugom mjestu gdje dijete spava, te da niz aktivnosti koje pomažu djetetu da shvati da se približava vrijeme spavanja: to može biti priča, neke pjesme, itd. Nakon toga, on ostaje u sobi, pozdravljaju se s njim i roditelji moraju napustiti sobu djeteta kad je još budan kako bi mogao spavati bez njih, naprotiv, González brani spavanje kao najbolju opciju za odmor cijele obitelji. Spavanje s njihovim roditeljima bit će produženo sve dok dijete ne prestane sa svojim potrebama.

González brani da se djeca osjećaju popraćeno i da su njihove potrebe zadovoljene. Kada se dijete probudi, on se obično vraća u san kada primjećuje prisutnost svojih roditelja zbog uvjerenja da su njegovi roditelji s njima. Ova metoda preporučuje da postoji mnogo fizičkog kontakta i stoga se roditelji potiču da ponijete dijete noću onoliko puta koliko je potrebno. To je fleksibilnija metoda i ne zahtijeva rutinu označenu kao u prethodnoj.


Obje metode mogu vrijediti za dobivanje dobre navike spavanja, ali roditelji moraju imati na umu da najvažnija stvar nije metoda koja se koristi, već poteškoće koje se mogu pojaviti u vrijeme spavanja djece. , možete ići staviti rješenje, koje oni stvaraju prikladnije, tako da imaju alate za naučiti spavati.

Ne zaboravite da je svako dijete drugačije i roditelji su oni koji ga najbolje poznaju. To će vam omogućiti donošenje najprikladnijih odluka za njih. Kao roditelji, morate prenositi smirenost i sigurnost u ono što radite. Moramo vjerovati u način na koji se stvari rade, imati povjerenje u sebe i činiti ono što se osjećamo sigurnije. To je najbolji recept za obrazovanje naše djece.

Video: The Third Industrial Revolution: A Radical New Sharing Economy


Zanimljivi Članci

Pet ergonomskih dječjih ruksaka za bebu

Pet ergonomskih dječjih ruksaka za bebu

Predstojeći dolazak lijepog vremena poziva na odlazak hodajte s mališanima, Ići s njima, postoji mogućnost kolica ili kolica, ali možemo odabrati i one korisne naprtnjače za bebe, Donosimo vam izbor...

Kako motivirati djecu s malim sportašima

Kako motivirati djecu s malim sportašima

Imate li problema s vježbanjem vašeg djeteta? Zašto? Morat ćete saznati dali provodite više sati računa ispred televizije ili konzole za videoigre, ako ste neobučeni ili nemotivirani za...

Prednosti dobrog sna za razvoj jezika

Prednosti dobrog sna za razvoj jezika

Noć donosi mnoge nagrade za mnoge: ostatak, Nakon mnogo sati rada i iscrpljenih energija, vrijeme je za spavanje kako bi se napunile baterije kako bi ponovno počele sutra. Aktivnost koja postaje...

40 grama vlakana dnevno: ono što trebate, prema WHO

40 grama vlakana dnevno: ono što trebate, prema WHO

Dijetalna vlakna su proizvod koji ne može razgraditi organizam, tako da se dugo vremena smatralo da to nije potrebno. Trenutno su mnoge studije pokazale da vlakna nisu samo dobra, nego i bitna u...