Poslijepodnevni ljepotni trikovi

Dolazak novog člana u obitelj uvijek je uzrok sreće i radosti. Međutim, ogromna hormonska promjena, nedostatak sna i iscrpljenost brige o novorođenčadi uzrokuju patnju kože. Međutim, osjećaj lijeposti nakon poroda moguć je slijedeći ove savjete.

Svaka žena je drugačija i svaka trudnoća je svijet, ali postoje mnoge zabrinutosti koje majke dijele nakon rođenja djeteta. Neke zabrinutosti kojima se može riješiti dobra dnevna rutina ljepote i estetski tretmani prilagođeni potrebama svakog tijela.

Gubitak težine u postporođajnom razdoblju

Prvi od njih je gubitak težine. Tijekom trudnoće žene dobivaju između 9 i 15 kilograma. Neki od tih kilograma su izgubljeni u vrijeme poroda, iako mnoge žene pokazuju veće poteškoće kada je u pitanju oporavak od broja koji su imali prije trudnoće. U takvoj situaciji nije nužno očajavati, najbolje je otići dijetetičaru-nutricionistu kako bi procijenili nutritivni status i na temelju toga osmislili optimalni plan ishrane za svaku ženu i njihove potrebe. Osim toga, ne možete propustiti dobru tjednu rutinu vježbanja, koja uključuje specifičan hipopresivni plan gimnastike za trbuh, ako zaista želite izgubiti iz vida one kilile koji su stečeni tijekom trudnoće.


Borba protiv flaccidity

Zajedno s povećanjem tjelesne težine, flaccidity postaje još jedna glavna glavobolja nakon poroda. Jedan od načina da se spriječi nedostatak elastičnosti kože je vlaženje tijekom cijele trudnoće, iako je u nekim slučajevima flaccidity neizbježan. U tim slučajevima, mnoge žene se odlučuju za specifične tretmane kako bi potvrdili kožu i vratili status prije trudnoće.

Korištenje krema za učvršćivanje tijekom i nakon trudnoće, uz osnovnu rutinu vježbanja, pa čak i korištenje mobilnih aplikacija za trening, neke su od mogućnosti za oporavak elastičnosti i tonusa mišića. S druge strane, postoje brojni redukcijski tretmani koji olakšavaju preoblikovanje tijela, od kojih je najpopularnija kavitacija, jer završava s lokaliziranom masnoćom kroz pucanje masnih stanica zahvaljujući velikom pritisku koji djeluju ultrakavitacijski valovi. , tako bezbolno ovaj tretman pomaže da se povrati čvrstoća izgubljena tijekom posljednjih 9 mjeseci.


Briga za dojenje tijekom dojenja

Briga o dojkama tijekom trudnoće je neophodna, budući da je izvor hranjenja bebe. Koža ovog područja je vrlo delikatna, pa ga treba tretirati hidratantnim proizvodima koji ne iritiraju kožu. Osim toga, zbog dojenja čvrstoća dojke može biti ogorčena, tako da je uporaba učvršćivanja bitna u ljepoti rutine nakon poroda.

U postpartumu se nakupio umor

Dolazak bebe kod kuće uvijek je uzrok nedostatka sna, jer su noći vrlo dugačke i san postaje luksuz. To rezultira umornim izgledom, a lice pokazuje jasan nedostatak svjetla. 20 ili 30 minuta kako bi se svako jutro nadoknadilo postalo je izazov, pa da bi se vratio efekt "dobrog lica", bez zanemarivanja djeteta, najbolje je odlučiti se za sve-u-jednom proizvode, kao što su suha ulja ili kreme s bojom koje vlaže dok odgovaraju boji lica. Hormoni izravno utječu na pojavu akni, pa čak i mrlja na koži, tako da čišćenje, vlaženje i nanošenje kreme za sunčanje ne treba zanemariti.


Posebna briga za kosu

Ne samo da se koža mijenja nakon trudnoće, nego i kosa pati u postporođajnom razdoblju, jer je u mnogim prilikama krhka i tupa. Još jednom, hidratacija igra ključnu ulogu. Uz upotrebu šampona i regeneratora bez parabena, domaće maske od maslinovog, kokosovog ili avokadovog ulja mogu biti prirodna i djelotvorna opcija za kosu da povrati svoju izvornu teksturu i sjaj.

Majčinstvo je puno radosti i lijepih trenutaka i iako, ponekad, na kožu, kosu i lice mogu utjecati klađenje na određene proizvode i tretmane ljepote, kao i na tradicionalne ljepote, oni su najbolja opcija za one mame koje ne žele odustati od svoje slike.

Carmen Díaz Ravnatelj centra za estetiku Germaine Goya

Video: Sabor u Ljeskovici 2017 - poslijepodnevni dio


Zanimljivi Članci

12 ideja koje će vam pomoći u obrazovanju djece

12 ideja koje će vam pomoći u obrazovanju djece

Obrazovanje je znanost i umjetnost. Umjetnost jer nema fiksnih pravila i svaki slučaj je različit, svaka okolnost je jedinstvena, jer su ljudi neponovljivi. Ali, zauzvrat, to je znanost i kao takva...

Otitis media i otpornost na antibiotike

Otitis media i otpornost na antibiotike

Hladnoća i kiše umnožavaju slučajeve otitis media kod djece zbog rizika od prehlade, stanje koje je najčešći uzrok otorinolaringologa kod dojenčadi i djece mlađe od 5 godina. Trenutno, prekomjerna...

Čitanje naglas djeci povećava njihovu pozornost

Čitanje naglas djeci povećava njihovu pozornost

Pažnja igra vrlo važnu ulogu u razvoju svakog djeteta. Kako bi primili nova znanja, prvi korak je slijediti upute i zadržati informacije koje se nude. Kako se ta vještina može poboljšati? Odgovor je...