Fizička aktivnost u razvoju osjetila malog
Fizička aktivnost je bitna za sve ljude. Prednosti pokreta su više od onih koje imaju sjedilački način života. Zapravo, njegova prisutnost u najmanjoj mjeri osigurava dobar razvoj. Ne samo njegove fizičke sposobnosti, već i njegova osjetila, način da se razviju oruđa s kojima surađuje u svom svijetu.
Od Španjolskog udruženja pedijatara i primarne zdravstvene zaštite, AEPapPokazalo se da se prirodna tjelesna aktivnost između 12 i 36 mjeseci naziva aktivna igra i služi tako da najmanji otkrivaju svijet sa svim osjetilima. Kada dijete puzi, skriva, igra na tlu, istražuje svijet, dolazi s pogledom na detalje koji se ne mogu vidjeti iz dvonožnog položaja.
Igranje i rast
Iz AEPap-a navedene su sljedeće ideje za razvoj najmanjih kroz igru. Raznovrsne aktivnosti prema mjestu gdje želite raditi:
Smisao balansa:
- Plesajte dok ga držite u naručju ili ga nosite na konju i radite trčanje i kočenje.
- Kada hodate u automobilu, dajte mala ubrzanja (bez gubitka kontrole) tako da možete ići na provjeru različitih brzina na kojima se možete kretati.
- Kod kuće pokušajte hodati slijedeći stazu po crti između pločica ili ih pješice na malim ivičnjacima, uvijek rukom kako bi izbjegli padove.
- Naučite ga da ide niz slajd koji pokazuje kako podupirati ruke ispred sebe.
koordinacija
- Udariti loptu. Prvo s dominantnom nogom, a zatim pokušajte s drugim udovima, izmjenjujte se između njih.
- Pjevajte pjesme u kojima morate svirati različite dijelove tijela ili imati jednostavan ples.
- Igrajte krug okrećući se u stranu i zatim promijenite smjer skretanja.
- Napravite malu gimnastičarku u prostorima poput parka: trčite do najvećeg stabla, idite tri puta, prolazite ispod klupe, penjite se na tobogan i klizite kroz njega.
uho:
- Postavite glazbu s različitim instrumentima tako da dijete pročisti uho i prepoznaje ih.
- Pokrijte uši djeteta iu prostoru bez prisutnosti namještaja ili drugih elemenata s kojima se on može spoticati, pokušajte pronaći oca dok mahne zveckom.
- Reproducirajte imitacije zvukova.
pogled:
- Pronađite blago s karte koja je opremljena elementima koji mogu prepoznati. Vaša će se koncentracija također poboljšati.
- Pronađite predmete koji su kamuflirani u staklenke slanutka kako bi mogli primijetiti razlike i biti uspješni.
- Otvorite knjigu u kojoj ima mnogo likova poput životinja.
Damián Montero
