Zeleni vrh AEP-a za zaštitu djece od duhana

Mnogi roditelji pušači pokušavaju zaštititi svoju djecu od duhanskog dima s neučinkovitim mjerama, možda zato što ne znaju da pušenje nije dovoljno sa zatvorenim vratima kuhinje, otvorenog prozora ili na terasi. Iz tog razloga AEP, Španjolsko udruženje pedijatara, promovirala je kampanju za kuću i automobil bez cigaretaSvjetski dan bez duhana.

Iako se broj pušača smanjio od provedbe zakona protiv pušenja, još uvijek “u Španjolskoj, polovica djece živi u okruženju uz prisustvo duhanski dim u okolišu, izvor više štetan nego mnogi od onečišćujućih tvari u zraku zajedno, kaže dr. Juan Antonio Ortega, koordinator AEP-a.


Zbog toga pedijatri inzistiraju na tome da ne smijete pušiti ni u jednoj kući ili u vozilu, čak i kada djeca nisu prisutna. Glavni razlog je taj što je "dim sveprisutan i postojan jer teži više od zraka i čestice ostaju impregnirane na površinama, tako da ih djeca kasnije udahnu", objašnjava dr. Ortega.

Pasivni dim je štetniji

Jeste li znali da rabljeni dim - to jest, dim iz okoliša koji nastaje zbog mješavine dima koje izdaju roditelji koji puše i dima koji dolazi od paljenja žara cigarete - ima manju kvalitetu od one koju udahne sam dim? pušač?


Ako ne želite da vaša djeca budu pasivni pušači, nemojte pušiti u njihovom okruženju. I to je sporo izgaranje u tom pasivnom dimu koncentrirani su brojni kemijski spojevi mnogo više nego samo u mainstreamu. Ukupno sadrži 4000 kemijskih tvari, a više od 40 njih je karcinogeno. Ovaj dim je uzrok raka kod nepušača i povećava se te je povezan s mnogim bolestima u djetinjstvu.

Dim iz treće ruke je još otrovniji za djecu

Dim iz treće ruke je još gori jer je dim nastao izgaranjem žara cigarete. "Ovaj dim karakterizira visoka koncentracija. \ T čestice i plinovi koji teže više od zraka koji su koncentrirani ispod metra visine i stoga su toksičniji za djecu i na kraju se drže predmeta koji se igraju ili dodiruju: namještaj, zavjese, tepih, auto ... *, objašnjava dr. Ortega. Kroz kontakt djeca mogu biti izložena mnogim kemijskim spojevima u duhanu, jer mogu staviti ruke u usta.


Preporuke pedijatara AEP-a

Prvo i idealno je prestati pušiti, ali ako to ne učine, traže da se poduzme posebna briga i da se pušenje izbjegava unutar vozila ili kod kuće, čak i ako djeca nisu prisutna. Najmanje štetna stvar je pušiti na ulici i, ako imate pušačku odjeću ili odjeću, potrebno je je ukloniti prilikom ulaska u kuću ili vozilo i oprati ruke. "Modaliteti duhana kao što su nargile i elektronske cigarete jednako su štetni i stoga ih se ne smije pušiti u zatvorenim prostorima", upozorava dr. Ortega.

Svjetski dan bez duhana. 4 najbolja "zelena savjeta" za prevenciju

Kao što je navela WHO u svom motu za Svjetski dan bez duhana 2018, "Duhan i bolesti srca", Među zdravstvenim problemima djece koja potječu iz duhanskog dima u okolišu nisu samo respiratorne bolesti kao što su astma ili rinitis, već se ističu i promjene u profilu lipida, koje se odnose na kardiovaskularne bolesti.

Budući da su kardiovaskularne bolesti obično povezane s odraslim osobama, kardiovaskularni rizik počinje u prvih deset godina života. Stoga je koordinator Povjerenstva za zdravlje okoliša AEP-a uspostavio 4 zelena savjeta za zaštitu djece:

1. Prevencija tijekom trudnoće i prve godine života, Izbjegavajte aktivno i pasivno izlaganje duhanskom dimu.

2. Usredotočite se na 3 i 5 godina, budući da se u tom razdoblju počinju razvijati atheromne plakove, tj. formiranje masti u krvnoj žili koja može uzrokovati zatvaranje arterija.

3. Poticati zdravo hranjenje dojenčadi od rođenja

4. Razvijte naviku fizičke aktivnosti u ranoj dobi.

U tom smislu, dr. María José Mellado, predsjednica AEP-a, podsjeća da su "djeca posebno osjetljiva na učinke dima, jer su njihove visine više izložene zagađivačima i disaju više puta u minuti nego odrasla osoba" , istovremeno ukazujući na odgovornost odraslih da osiguraju njihovu zaštitu i prevenciju bolesti."Pedijatri također moraju igrati važnu ulogu u borbi protiv izlaganja djece duhanu i njegovu dimu, dajući roditeljima odgovarajuće savjete kako bi njihova djeca bila što manje izložena tim štetnim tvarima", kaže on. ,

Kampanja 'Kuće i automobili bez dima': # AdiósTabaco

Među radnjama koje će se provoditi, pedijatri će moći na konzultacijama dostaviti potvrdu da će se roditelji morati potpisati ispred djeteta kako bi obećali da će dom i vozilo ostati bez dima. "Osim toga, morat će objesiti ovaj dokument na vidljivom mjestu kako bi senzibilizirali roditelje o opasnosti da ova navika predstavlja zdravlje njihove djece i podsjeti ih na predanost koju su stekli", kaže dr. Ortega. Uz ovaj certifikat bit će dostavljen i niz preporuka i komplet „bez loših isparenja“. Dr. Ortega procjenjuje da će ova kampanja "jedan od deset roditelja" prestati pušiti.

Marisol Nuevo Espín
savjet: liječnik Juan Antonio Ortega, koordinator Povjerenstva za zdravlje okoliša AEP-a.

Video: Uzbuna na Zelenom Vrhu - foršpan


Zanimljivi Članci

Prednosti obiteljskih večera na Božić

Prednosti obiteljskih večera na Božić

Kolačići, darovi, božićne pjesme, svi ti elementi su sinonimi Božić, Međutim, postoji nešto što je više karakteristično za ove datume i to svakako čini svakoga sretnim: obiteljski susreti. Ove...

Glavobolju u djece objasnio je Harvard

Glavobolju u djece objasnio je Harvard

Dan u dan najmanjih može se promijeniti mnogim problemima, uključujući i glavobolja to može učiniti putovanje djeteta istinskim iskušenjem. Kako im mogu pomoći da se ovi trenuci brzo dogode? Kako...