Prednosti igranja u inozemstvu kako bi se spriječile bolesti
Nakon tjedan dana odgovora na obveze i druge zadatke, stiže u subotu i nedjelju. Savršena prilika za djecu, ne zaboravljajući poslove i dužnosti, uživati u trenutku slobodno vrijeme, Igra u tom smislu pozicionirana je kao jedna od najboljih opcija. No, u cijelom katalogu aktivnosti koje su pred nama, što je najbolje?
Postoji mnogo stvari koje dijete može učiniti, od ostanka kod kuće do izlaska i uživanja u igri u parku ili rekreacijskom području. Zapravo, odaberite eksterijer Kao mjesto gdje je uživanje u ovim aktivnostima bolji izbor od sjedenja na kauču. To pokazuje jedna od studija člana Medicinskog sveučilišta u Grazu, Peter Schober, koji ističe veću mogućnost razvoja bolesti u slučaju sedentarnih maloljetnika.
Uzorak dokaza
U jednoj od svojih studija, Schober je pregledao i druge publikacije u kojima se nalaze podaci o zdravlju dječja populacija i drugima gdje se odražavala njihova izvannastavna aktivnost. Namjera je austrijskog učitelja bila povezati igru i druge prakse izvan kuće, s boljim zdravljem i većom prevencijom bolesti u tim dobima.
Rezultati su pokazali da su djeca koja su vježbala imala više manje mogućnosti bolesti. Činjenica koja bi mogla biti povezana s fizičkom aktivnošću u igri i drugim aktivnostima u inozemstvu olakšava prevenciju stanja poput dijabetesa, pretilosti i pruža imunitet radeći imunološki sustav u tom okruženju.
Ali Schober ide korak dalje, Ovaj stručnjak ističe da ona djeca koja se igraju u inozemstvu pokazuju svoje simptome prije, primjerice, lošeg držanja pri hodanju koje se može korigirati privremenim korištenjem ortopedskih pomagala. Na isti način, oni maloljetnici koji vježbaju u sportskom klubu imaju tendenciju da budu podvrgnuti više testova s kojima će identificirati potencijalne zdravstvene probleme i djelovati preventivno.
U slučaju sjedilačkog života to je teže pokazati zdravstvenih problema i predvidjeti ih. Osim toga, Schober naglašava da je veća vjerojatnost da će ova djeca razviti dugotrajnu depresiju od djece koja izlaze van kuće.
Važna lekcija
Igranje u inozemstvu ne nudi samo najmanje pogodnosti u području zdravstva. Kao što Skip pokazuje u svojoj inicijativi "Prljavo je dobrote aktivnosti omogućuju razvoj eksperimentalnog učenja koje se definira kao proces kojim djeca identificiraju i komuniciraju sa svijetom koji ih okružuje.
Eksperimentalno učenje može se provesti kroz aktivnosti kao što je igranje vani. Dopuštanje djeci da samostalno dožive svijet pomažu im da sami razmišljaju. Ta im činjenica, osim toga, daje osjećaj postignuća i povećanje povjerenja koje može pridonijeti jačanju veza roditelj-dijeteu isto vrijeme dopuštajući cijeloj obitelji da dijeli ponos postizanja važnih prekretnica.
Osim toga, eksperimentalno učenje je dostupno svima djeca, bilo u parku kod kuće, za vrijeme odmora ili vikendom, hodam prema trgovini gdje se kupuje kruh.
Damián Montero
