Dysthymia, kada depresija postaje kronična
depresija To je jedan od poremećaja koji najviše utječe na dom. Ulaženje u ovo stanje tuge i melankolije je udarac bilo kojoj obitelji, ali nažalost ova je bolest trenutno jedna od najčešćih u svijetu i budući da se WHO ističe kao jedna od najrasprostranjenijih invaliditeta na svijetu , U nekim slučajevima, nakon vremena terapije i potpore, svi se završavaju.
U drugima se pogoršava i postaje kronična. Situacija poznata kao distimija, tj depresija koja postaje trajna i koja na zloglasan način mijenja stanje doma. Tipologija koja, iako može pokazivati manje ozbiljne simptome, njezino produljenje u vremenu, čini ozbiljnu situaciju svima koji je prelaze.
Definicija distimije
Iz Klinika Mayo distimija se definira kao "uporni depresivni poremećaj, oblik kontinuirane i dugotrajne depresije". Ovaj entitet označava kao najčešće simptome gubitka interesa za normalne životne aktivnosti, osjećaj beznađa, nisku produktivnost i motivaciju za ispunjavanje obveza i vrlo nisko samopoštovanje.
Iznenadna umor i umor također su povezani s distimijom, kao i sa razdražljivost konstanta koja može stvoriti jaz između članova kućanstva. Ovo je još jedna karakteristika ovog poremećaja, postupna izolacija osobe koja pati od ove kronične depresije i njegova emocionalna udaljenost od članova vlastite obitelji.
Kao što je objašnjeno iz Distimia.orgIako su simptomi manje teški i agresivni nego u drugim vrstama depresije, njegovo produljenje tijekom vremena može imati ozbiljne posljedice i za osobu i za njihov krug:
- Smanjenje kvalitete života, stalna tuga čini osobu zanemarivanjem drugih aspekata kao što su slobodno vrijeme ili vlastito zdravlje.
- Velika depresija, osjećaj povećane tuge i pogoršanje simptoma.
- Sklonost zlouporabi alkohola i drugih tvari, nešto što postaje vrlo opasno u slučaju adolescenata.
- Poteškoće u odnosima. Emocionalno distanciranje dovodi do obiteljskih sukoba i sklonosti progresivnoj socijalnoj izolaciji.
- Problemi na poslu ili u školi koji se mogu pretvoriti u gubitak zaposlenja ili ponavljanje tečaja u slučaju studenata.
Dijagnoza i liječenje
Ako se bilo što od toga poštuje simptomi U osobi će biti važno da se obrati stručnjaku kako bi se obavio pregled pacijenta i utvrdilo je li to doista slučaj distimije ili je to osjećaj prolazne tuge kao rezultat svakodnevnog stresa. U tom slučaju psiholog će pitati o situaciji, o tome kako su počeli i njihovu agresivnost.
Na isti način, također će biti intervjuirani s obitelji kako bi se utvrdilo kako ova situacija utječe na njihov svakodnevni život i da li je bilo sličnih problema u prošlosti ili obiteljskoj povijesti. Iz Distimia.org je objašnjeno da ovaj poremećaj ima nasljedni karakter u nekim slučajevima pa je u tim slučajevima potrebno posvetiti posebnu pozornost. Kada se dijagnoza dobije, liječenje će početi.
Najčešći je početak terapije psiholog gdje će se dijeliti iskustva osobe i govoriti o njihovom životu. Cilj je pronaći uzrok distimije i započeti liječenje protiv njega. U drugim situacijama, stručnjak može preporučiti uporabu lijekova:
- Selektivni inhibitori ponovne pohrane serotonina, češći su i imaju manje ozbiljne nuspojave.
- Manje korišteni inhibitori monoamin oksidaze zbog ozbiljnih nuspojava
- inhibitori ponovnog preuzimanja serotonina i norepinefrina
- Triciklički antidepresivi.
Sprječavanje distimije
Najbolji tretman distimije je njegov prevencija, nešto što, iako to nije moguće, može biti učinjeno kada postoji rizik:
- Okruženje Okruženje stalnog stresa može uroniti osobu u ovu situaciju i uzrokovati pojavu tih simptoma.
- Nasilni događaji. Gubitak voljene osobe, otpuštanje s posla, maltretiranje.
- Obiteljska povijest dysthymia, ili bilo koji drugi oblik depresije.
U tim slučajevima, prevencija distimije uključuje:
- Praksa kontrole stresa i tehnika opuštanja.
- Rano otkrivanje mogućeg zlostavljanja u školi.
- Stvaranje okruženja za podršku obitelji u kojem se svatko osjeća da ima nekoga pored njih da im pomogne.
- Rutinska vježba vježbanja.
Damián Montero
