Kako prepoznati ovisnost o video igrama prema WHO?
Od 2018 Svjetska zdravstvena organizacijaTko će prijaviti poremećaj uzrokovan ovisnošću videoigre kao nova mentalna bolest. Međutim, kako je to tijelo izrazilo, potrebno je razlikovati uobičajenu uporabu, zlostavljanje i ovisnost. Kako prepoznati ako dijete pokazuje simptome ovisnosti?
O tome je također govorio TKO u jednoj od njegovih publikacija gdje govori o ovisnosti videoigre kao duševna bolest. Neki simptomi koji bi trebali upozoriti roditelje i raditi na smanjenju izloženosti njihove djece ovom obliku elektronske zabave.
Simptomi ovisnosti o video igrama
Poremećaj videoigre definiran je u nacrtu videoigre 11. revizija klasifikacije Međunarodna bolest, kao obrazac ponašanja karakteriziran ograničenom kontrolom igara, čime se povećava prioritet ovog slobodnog vremena u odnosu na druge aktivnosti. To jest, osoba čini igre prevladavajućim nad drugim interesima i svakodnevnim praksama, čak i znajući njihove negativne posljedice.
Za dijagnosticiranje poremećaja u videoigri uzorak ponašanja ona mora biti dovoljno ozbiljna i postojana u vremenu kako bi proizvela značajno pogoršanje u osobnim, obiteljskim, socijalnim, obrazovnim, radnim ili drugim područjima i obično je pokazivala znakove ovisnosti koja je vidljiva najmanje 12 mjeseci.
Iz ove definicije mogu se izdvojiti sljedeće simptomi akcijskog poremećaja na videozapis:
- Nedostatak kontrole nad igrom, Osoba nije u mogućnosti kontrolirati svoje ponašanje s video igrom i ne može ograničiti vrijeme u koje ulaže u te aktivnosti ili vrijeme koje oni rade tijekom dana ili tjedna.
- Ukupni prioritet u odnosu na videoigre, Video igre se događaju iznad drugih vitalnih interesa i svakodnevnih rutina kao što su kućanske ili sportske prakse.
- Zanemarite negativne posljedice, Osoba, čak i znajući posljedice ili posljedice koje mogu imati na njegov život, nastavit će se igrati.
Liječenje ovisnosti o video igrama
Kao i kod svih drugih tehnologija, ovisnost o video igrama zahtijeva liječenje kod pojedinca. S Internacionalnog sveučilišta u Valenciji, tretman koji se temelji na 4 faze da bi mogao riješiti ovu ovisnost kod pojedinaca koji zahtijevaju pažnju:
- Faza 1: potraga za motivacijom.
Osoba pogođena ovisnošću mora biti svjesna da ima problem i da ga treba riješiti. Tada će se odlučiti potražiti pomoć i otići liječniku da analizira slučaj. Kada osoba ovisnica poduzme ovaj korak, podrška partnera, prijatelja i obitelji je neophodna.
- Faza 2: detoksikacija
U ovoj fazi potrebna vam je potpora vaših rođaka, au nekim slučajevima i pomoć stručnjaka kako bi osoba bila svjesna ovisnosti o tome da pati i vidi posljedice koje njegovo ponašanje uzrokuje u njegovu životu i okolini.
- Faza 3: Detoksikacija
Ostavljanje ovisnosti na internetu ili mobitelu zahtijeva snagu i strpljenje, kao i podršku. Malo po malo, dijete će oporaviti svoj uobičajeni život i naučiti kontrolirati svoju tehnologiju.
- Faza 4: rehabilitacija.
Tijekom ove faze pojedinac oporavlja vještine koje je imao prije početka svoje ovisnosti. Odnosno, on će se početi povezivati na zdrav i prirodan način sa svojim okruženjem, dijeliti vrijeme sa svojom obitelji, imati zdrave navike i poštivati svoje sate spavanja.
Damián Montero
