Strahovi u paru, kako ih prevladati i ojačati ovu uniju
strah to je prirodna reakcija na nepoznate i druge situacije koje mogu pretpostaviti gubitak kontrole od strane pojedinaca. Čak iu lijepim kontekstima poput ljubavi u paru obično se pojavljuju određeni strahovi koji sprječavaju maksimalno uživanje druge osobe i trenutke koji se dijele s njom.
Riješite ih strahovi Pomoći će ojačati zajednicu između para i naučiti dobru lekciju o tome kako se nositi s kamenjem koje se pojavljuju usput. Iako se ove strahote ne može izbjeći, osobito na početku odnosa, moguće je boriti se protiv njih i suočiti se s njima kada se pojave.
Strah od predanosti
To je jedan od najčešćih strahova u paru, osobito na početku veze. Kao što psiholog objašnjava Ciara Molina Taj strah se pojavljuje pred idejom da se mjehurić blagostanja u kojem osoba živi može slomiti, lažni osjećaj opasnosti prije ideje da može pogoršati kontekst u kojem se živi i da se sadašnje blagostanje mijenja.
Ukratko, taj strah je isti kao i svatko tko se osjeća kad napušta zonu udobnosti i započinje nešto novo. Korak prema nepoznatom uvijek izaziva strah kod pojedinaca. Parovi koji idu kroz te situacije na prvom mjestu trebali bi lice da ne mora sve biti kao ostatak, da svatko djeluje vlastitim tempom i da ljubav može ići u drugi ritam.
Ljudi sa strahom od kompromisa trebali bi ići malo po malo, provjeravajući jesu li prednosti Ono što mogu dobiti iz ove situacije su veće od onoga što imaju kada su same. Ukratko, suočite se s tim trenucima mirno i nikada ne bježite od problema. Također se preporučuje da se potrude razgovarati s drugim članom para o osjećajima koji se pojavljuju kako bi se oni mogli detaljno nositi s njima.
Strah od napuštanja
Psiholog Natalia Vivas također govori o strahu od napuštanja kao jednog od uobičajenog u paru. Ti se pojedinci boje ideje o gubitku partnera i svim prednostima koje im daje taj suživot. Ako je u slučaju straha od kompromisa podrijetlo u panici napustiti zonu udobnosti, ovdje se baza pojavljuje u problemu povjerenja.
Ti ljudi trebaju stalno odobrenje od svojih partnera i podsjetnik da su voljeni. Osjećaj inferiornosti uzrokuje strah da bi drugi pojedinac mogao misliti isto, a prvi korak u prevladavanju tog terora je budite svjesni da ako je ljubav nastala to je zato što je nešto od nas volio drugu osobu.
Damián Montero
