Phubbing, kada smartphone utječe na odnos para
Pametni telefoni promijenili su naše živote. S jedne strane su nam pružili alat koji nam omogućuje dobar kanal komunikacije putem kojeg, na primjer, možemo pitati par stavku last minute tijekom kupnje. No, s druge strane, to je i sredstvo koje može odvratiti članove braka od najvažnijih.
Noć dolazi, nekoliko minuta prije spavanja i umjesto da kaže kako je prošao dan, oba člana par Oni gledaju na svoje zaslone umjesto na lice voljene osobe. Fenomen poznat kao "phubbing", izraz koji miješa riječi "pone" (telefon) i "snubbing" (ignoriranje). Stvarnost koja mijenja međuljudske odnose i može dovesti do brojnih rasprava ako se ne napravi nikakav lijek.
Lijepljen na zaslon
Najnoviji podaci od Izvješće Google Barometar potrošača oni osiguravaju da 81% španjolskog stanovništva ima pametni telefon. Zamislite da u načelu ne biste trebali brinuti jer je koristan alat kako se koristi, pravi problem počinje kada se tehnologija zloupotrebljava i ostavlja na strani obitelji, pri čemu se više pozornosti posvećuje ekranu nego drugim članovima kućanstva ,
Dakle, Australac Alex Haigh već nekoliko godina upozorava na opasnosti phubbinga u obitelji i na webu Stop Phubbing nudi neke informacije o situaciji ove pojave. Na primjer, u bilo kojem posjetu restoranima možemo vidjeti oko 36 ovakvih slučajeva oko nas, to jest, ljudi koji posjećuju njihov mobitel umjesto njihovih pratilaca.
Što se tiče namjene Najčešći phubbing su ažuriranja statusa na društvenim mrežama, odgovaranje na poruke u takvim aplikacijama ili reprodukcija naslova za pametne telefone. Ukratko, banalne zadaće koje zarobljavaju pozornost pojedinca potpuno ignoriraju ono što im druga osoba govori, nešto što neizbježno uzrokuje sugovornikovu ljutnju, potičući klimu napetosti u paru stalnim raspravama.
Rješenja za phubbing
Nema izgovora, mora se posvetiti pažnja koju vaš partner zaslužuje. Osim u slučaju krajnje hitnosti, pametni telefon ne bi trebao biti ispred vašeg sugovornika, pogotovo kad je riječ o vašoj obitelji. Stoga vam ovdje nudimo neke savjeti pokušati popraviti phubbing kod kuće:
- Telefon u drugoj sobi, Umorni ste i želite vidjeti svog partnera i djecu. Ostavite telefon u drugoj sobi i uživajte u tim trenucima, ako je to nešto važno, sigurno će vas poziv slušati.
- Ostavite sve spremno, Nema potrebe odgovarati na poruke e-pošte ili bilo što drugo ako je sve ostalo spremno. Prije odlaska na sastanak sa svojim partnerom, ostavite sve spremno tako da nema e-poruka ili poruka koje treba riješiti. Ako postoji nešto nepredviđeno, poziv će vas sigurno obavijestiti.
- Trenutke, Za spavanje, potrebna vam je samo odjeća za pidžame i udoban krevet. Smartphone ne bi trebao biti na madracu, slično kao na noćnom ormariću da djeluje kao alarm. Sigurno je razgovor s partnerom važniji od bilo kojeg upita na ovom zaslonu.
- Ponovno se povežite sa stvarnošću, Dobar način da se smartphone stavi na stranu je uživanje u stvarnom svijetu. Želite li igrati nešto? Predložite plan partneru, trebate li komunikaciju? Pitajte članove svoje obitelji kako je dan.
- empatija, Nitko se ne zabavlja zbog pomaka zbog mobitela, prije nego otključate svoj terminal ako vam se to sviđa ako vaš sugovornik učini isto s vama.
Damián Montero