Kompleksi i nedostatak samopoštovanja: zašto podcjenjujemo sebe?

Zašto podcjenjujemo sebe? Radimo to kada vjerujemo da smo inferiorni u odnosu na druge u našem fizičkom ili intelektualnom aspektu, i osjećamo se nesposobnim živjeti prema drugima. To proizvodi strahove, kompleksi i nedostatak samopoštovanja, što je ponekad teško prevladati.

Vrijeme koje bi par excellence trebalo biti najljepše vrijeme svog života, djetinjstvo, može postati pravo iskušenje zbog kompleksa, Nakon osam ili devet godina, djeca su u stanju procijeniti reakcije drugih prema njima i utvrditi jesu li dobre ili loše. Iz tog razloga, od djece moramo ih naučiti razmišljati za sebe i odlučivati ​​o nekim stvarima koje izravno utječu na njih. Samo će na taj način postati sigurni u sebe i moći će prevladati sva odbacivanja koja dolaze izvana.


Uzroci kompleksa

Neka djeca imaju defekt (stvaran ili figurativan), a od drugih se zahtijeva da vjeruju da su bezvrijedni jer uvijek ne uspijevaju; međusobno razviti kompleks inferiornosti to im ne dopušta da uživaju u ovim divnim godinama. Ali pravi kompleks nastaje kada dijete dođe do uvjerenja da sve što on, njegova osoba ne vrijedi ništa, nikome nije važno.

Ponekad smo oboje roditelji i učitelji koji od djeteta zahtijevaju više od onoga što on stvarno može dati, što znači ne znajući njegov pravi psihološki razvoj, čak i ako je obećao svu svoju dobru volju da dobro postupi, nikoga ne može zadovoljiti. Ako vas se previše pita, ne dobivate priliku da ostvarite mali uspjeh. Ne uspijeva u svemu što je potrebno, zato pomisli: "Ja sam bezvrijedan, nikad ga neću dobiti." Svaka inicijativa djeteta se poništava i njegova mašta, kreativnost i autonomija se ne ostvaruju.


Jeste li složeni?

Ponekad, i sa svim dobrim namjerama svijeta, jami roditelji projektiramo vlastite iluzije o djeci, bez razumijevanja da su to različiti ljudi. Taj zahtjev bez značenja nastaje zato što žarko želimo da ono bude ono što nismo mogli postati. Razgovaramo i razgovaramo o tome koliko će daleko ići: on će studirati medicinu, kao i njegova majka; to će biti čudovište matematike, poput bake; postat će najbolji sportaš kojeg je trenirao djed, koji je bio nacionalni trener; ili menadžer multinacionalne, kao što je njegov otac. Nema prostora za razvoj mašte i fantazije, za dječje igre: samo ozbiljna zanimanja prema planu za budućnost.

Nedostaci postoje: imamo ih sve

Drugi važan uzrok kompleksa inferiornosti su defekti: svaki fizički, ustavni ili stečeni nedostatak tijekom vremena (kratkovidost, gluhoća) ili psihički nedostatak (nedostatak pamćenja) može predstavljati polazište kompleksa inferiornosti; pogotovo ako se roditelji, braća ili učenici šale na njega ili ga preziru.


Ponekad stvarna inferiornost nije potrebna; pomalo čudna karakteristika može biti dovoljna da se dijete privuče nadimcima ili okrutnim (nesvjesnim) nadimcima njegovih drugova: boji kose, visini koja je previsoka ili preniska, itd. Ton izrugivanja, uvredljiv izraz, čak i ako nije u redu, može vas učiniti složenim. Dijete se ne može riješiti svih onih oznaka koje su mu stavile na sebe i naviknut će se na ideju da je on takav. Vaš vlastiti dom trebao bi biti podvig radosti i optimizma, mjesto za povratak snage i samopoštovanja; ali to može postati opako mjesto ako se nesvjesni roditelji posvete naglašavanju istih nedostataka sustavom.

Prilagođena potražnja

Najbolji način da ih spriječite u formiranju kompleksi inferiornosti u djece se sastoji u izbjegavanju pogrešaka u obrazovanju koje ih stvaraju. I to nije lako, jer su u mnogim slučajevima sami roditelji pretrpjeli neki kompleks ove vrste iz kojeg nesvjesno žele "nadoknaditi". Koliko puta se govori o bilo kakvom nedostatku djece: "Ja u tvojim godinama ..."?

Kada smo razgovarali o uzroku kompleksa, pretjerana potražnja ne znači da su djeca ostavljena da rade ono što žele. Tajna obrazovanja je da ih natjeramo da žele ono što trebaju učiniti. Dječak ne bi trebao raditi ono što želi, ali želi ono što radi.

Očito je da naš sin treba biti tražen, ali ne iznad "mogućeg". Morate dosegnuti prag gdje je zahtjev dovoljno lagan da bi se dijete moglo zadovoljiti i teško ga prevladati. Ovo je uznapredovalo, jer će se prag podići.

Istaknite svoje kvalitete

Kako bi se borili protiv kompleksa inferiornosti i kako bi se to spriječilo, dječje su snage temeljne. Bit će potrebno strpljivo tražiti kvalitetu u kojoj se posebno ističe. Sigurno je lako: vrline, zasluge, hobiji, sportovi ...S ovom promjenom situacije (od vjerovanja da je inferiorna, on shvaća da je dobar u nečemu) on će se rehabilitirati pred vlastitim očima i onima svoje braće; i to će moći ispraviti svoje komplekse na vrijeme.

Nemojte čekati da nađete jednu od tih snaga kako biste pokazali djetetu da on ispravno postupa. Tijekom dana postoji tisuću prilika da se pohvali dobro učinjeno: kad se pokorava, kad kaže nešto duhovito, itd. Kao roditelji, mi ćemo znati kako pronaći mnoge od tih prilika koje će ojačati vaše samopoštovanje: vaša obitelj je za to.

Protiv nedostataka

A ako je to stvarna inferiornost - fizička ili psihička -, umjesto da je pokušate sakriti iz vaših očiju uz uzaludnu nadu da je možete zauvijek ignorirati, morat ćete je naučiti da je sublimira i smjesti u svoju pravednu važnost. Prva je malo kukavica i nestvarna. Možda kod kuće nećeš govoriti o tome, ali na ulici će te poprskati ... i ne možeš ga u svakom trenutku prezaštititi.

Dječak koji mora živjeti s nedostatkom ima mnogo zasluga i morate ga natjerati da to vidi na taj način, tako da on ima visoki koncept o sebi. Svaka od njih predstavlja neka ograničenja, manje ili više optužena, koja se moraju pretpostaviti i neke izvanredne osobine koje se moraju razvijati i promicati.

Maria Lucea

Video: o nesigurnosti, niskom samopouzdanju i kako početi voljeti sebe? - Ana Bučević


Zanimljivi Članci

Došlo je vrijeme isporuke: što me dovelo u bolnicu?

Došlo je vrijeme isporuke: što me dovelo u bolnicu?

Počinju kontrakcije, beba namjerava stići i pojavljuju se živci. Da biste izbjegli propuste u zadnji čas, najbolje je spremite torbu za bebe sa svime što će vam trebati za vrijeme boravka u...

Kako se brinuti o zubima tijekom Božića

Kako se brinuti o zubima tijekom Božića

Božić je vrijeme kada je zdravlje često vrlo ogorčeno. Prejedanje, prekomjerni alkohol, tjeskoba žurba tih praznika. Ovo su samo neki od problema koji uzrokuju patnju organizma zbog tih proslava. Čak...

Pet razloga za odlazak u ljetni kino s djecom

Pet razloga za odlazak u ljetni kino s djecom

Nalazimo se usred ljeta i planove morate tražiti protiv vrućine. Tijekom dana možemo otići na plažu ili bazen i dobro se provesti, ali ... što je s noćima? U praznike ne ustaje rano ujutro, što nam...