Važnost komunikacije između roditelja i djece
Sukobi su dio bilo kojeg područja našeg života, ne samo s nama samima, već iu bilo kojem ljudskom odnosu. Možda imamo neslaganja s bliskim prijateljem, različitim pogledima sa suradnikom ili razgovorima s našom djecom. Osiguravanje da se konflikti ne zapliću otvaranjem kanala dijaloga i komunikacije od ključne su važnosti da postanu pozitivni.
Sukobi u obitelji
U obiteljskom okruženju pojavljuju se mnogi sukobi, koji često završavaju u raspravama natovarenim nekontroliranim emocijama, ratom ega, gdje su posljedice razorne za ljude i, naravno, za njihov odnos.
Međutim, sam sukob nije ni pozitivan ni negativan, on jednostavno ovisi, među ostalim čimbenicima, o interpretacijama koje mi dajemo ili također o našem načinu komuniciranja.
Par koji rješava nesuglasice u pogledu obrazovanja svoje djece na znatiželjan način, gdje jedan član nameće, a drugi se slaže, s vremenom će njihov odnos biti ogorčen, regulirajući distancu i hladnoću između njih.
Majka koja stalno kritizira svoju kćer za njezinu haljinu, na primjer, bit će plodno tlo za stvaranje hladne, udaljene veze, uz emocionalni utjecaj na kćer.
Osnove dobre komunikacije između roditelja i djece
Sva ta neslaganja koja se javljaju u suživotu mogu se riješiti ako težimo uspostavljanju dobre komunikacije s našim partnerom i našom djecom. Možda, naš partner treba samo osjetiti podršku koja ga prenosi gestama i izgledom koji ga slušamo i da smo zabrinuti zbog onoga što mu se događa. Ili, jednostavno, naš sin treba da mu kažemo što vrijedi, iako ponekad stvari ne idu onako kako želimo.
Postoji mnogo načina za to. Može se prenijeti sa slikom suučesništva, može se obaviti riječju, dijeliti sport s našom djecom, itd. ... Također možemo komunicirati tiho. Ponekad, učenje da postoje situacije u kojima su riječi ostavljene, najveći je čin komunikacije koji možemo imati u našim ljudskim odnosima, stvarajući atmosferu povjerenja, poštovanja i empatije.
Međutim, znati što činiti, što reći, kako reći ili jednostavno ne reći ništa, složen je proces koji postavlja niz pitanja: kako uspijemo uspostaviti ozračje povjerenja s našom djecom? Na koji način možemo prenijeti našu podršku? Kako mogu izraziti mišljenje bez osjećaja ugroženosti druge osobe?
Ova vrsta pitanja zaslužuje detaljno promišljanje, budući da nije lako steći povjerenje naše djece, posebno u određenim fazama, kao što je adolescencija.
Kako bi se roditelji trebali potruditi da prenesu stav dobrodošlice, potaknuti mir i poštovanje kada komuniciraju. Bitno je pokušati razumjeti našu djecu; Probudite intuiciju da otkrijete svoje brige, svoje potrebe i, naravno, znate kako poštivati vašu privatnost.
Pogreške koje ometaju adekvatnu komunikaciju u obitelji
Međutim, većinu vremena koje nas zanose emocije, ne kontroliramo ono što kažemo i kako to kažemo, generirajući osjećaj krivnje i ljutnje. Neke pogreške koje ometaju adekvatnu obiteljsku komunikaciju su:
- Sklonost smanjivanju briga naše djece: odrasli smatraju da su naši problemi relevantniji od onih mladih ljudi jer smatramo da su oni površniji i lakši za rješavanje. Činjenica da ne nudimo zasluženu važnost problemima naše djece ili ne dijelimo njihove emocije s njima, stvara nepovjerenje ili osjećaje inferiornosti.
- Nemojte pružati podršku djeci kada imaju problem i pozicioniraju se u korist suprotnog: u fazi adolescencije, česti su sukobi sa svojom braćom ili drugovima. Odrasli nastoje reći tko ima razlog ili ne hranjenjem osjećaja "svijet je protiv mene". U ovom slučaju, samo aktivno slušajte, pokazujući zanimanje i pomoć u potrazi za rješenjima je najviše preporučljivo.
- Dati vrijednosni sud na temelju iskustva roditelja: U mnogo navrata, kada razgovaramo s djecom, roditelji se usredotočuju na naša iskustva i iskustva i generiraju vrijednosne sudove o tome što "treba ili ne treba činiti". Takav način djelovanja je kontraproduktivan, budući da mnoga djeca ne mare za iskustva roditelja, sve što zahtijevaju je da riješe svoje probleme. U tim slučajevima, potrebno je suosjećati i staviti se u obuku naše djece.
- Odaberite sarkastične odgovore: Korišćenje humora je korisno, ali sarkazam može biti štetan u odnosu između roditelja i djece koji može biti napet i sam po sebi. Govoriti prirodno, bez izražavanja ljutnje i ljubavi, bolja je alternativa.
- Pokažite krivnju Problemi naše djece samo će komplicirati komunikacijski proces, osobito na početku razgovora. Važno je govoriti o uvjetima odgovornosti za djela i posljedice, ali nikada o krivnji, jer prenose emocije s negativnim nabojem: "Ja sve činim krivo", "Ja sam beskoristan" itd.
- Činjenica pokušaja rješavanja problema naše djece bez računanja na njega u određenim godinama može biti kontraproduktivno, budući da su oni oni koji moraju naučiti kako se nositi sa svojim poteškoćama. Stoga, slušajući ih i nudeći smjernice za rješavanje problema bez nametanja našeg mišljenja, to može biti najpoželjniji način za jačanje komunikacije.
Temelj komunikacije je ljubiti, poštovati i biti zainteresiran za njihove stvari i pomoći im da sami riješe svoje poteškoće, promičući svoju autonomiju. Kada postoji povjerenje, čovjek djeluje mirno, ne improvizira i zdravi odnosi se uspostavljaju na svim razinama.
Ángel Bernal Caravaca. Psiholog i posrednik. Suosnivač Lomber Soluciones Cyberbullying
