Savjeti prije kupnje madraca za djecu i bebe
Kupnja madraca za vašu djecu trebala bi biti promišljen izbor, jer provodimo mnogo sati spavanja, a zaštita leđa je ključna za brigu o svom zdravlju. Najbolja stvar je da su madraci koje koristite za svoju djecu čvrsta, tako da drže leđa ravno i da jamče udobno spavanje.
Stručnjaci preporučuju odabir opružni madraci da se u njihovu oblogu ugradi viskoelastično ili izravno viskoelastičnim madracima, Sada, na ove posljednje budite oprezni: oni se ne preporučuju djeci, jer imaju malu težinu, oni koji imaju više od debljine osam centimetara viskoelastične u površinskom sloju (idealno između pet i osam centimetara).
Viscoelastic čini madrace vrlo prilagodljivima i pružaju vrlo miran odmor i za velike i za male zahvaljujući nepostojanju pritiska na tijelo. U tom smislu treba izbjegavati madrace koji su vrlo mekani i čvrsti za djecu (poput lateksa) jer su previše umotani i, prema mišljenju stručnjaka, ometaju rast djeteta.
Čvrstoća madraca
Mnogo smo razgovarali o čvrstini madraca, njegovoj važnosti i da za djecu nije preporučljivo kupiti madrace koji su previše mekani, ali zašto? Organizacija potrošača i korisnika (OCU) ima odgovor: "dobar madrac treba poštivati prirodnu zakrivljenost kralježnice, okrenuti prema gore i poravnati se dok spavate na svojoj strani", navode ti stručnjaci.
Dobar madrac treba rasporediti težinu tijela na odgovarajući način. Na taj način vrlo kruti madrac neće dopustiti da se leđa prilagode površini madraca, dok će se u mekom tijelu utjecati na zakrivljenost kralježnice jer tijelo teži potonuću. Posljedica toga je da se osjećaj topline povećava i da ni leđa ni kralježnica nisu dobro podložni spavanju (licem prema gore ili bočno).
Savjeti prije kupnje madraca
Uvijek treba isprobati madrac prije kupnje. Iako je istina da je u slučaju beba kompliciranije i da morate poduzeti više rizika, kako dijete raste najbolje je da ga odnesete u dućan i to je onaj koji indeksira kako je to ugodno. Nije dovoljno samo sjediti i osjećati se: pustite da leži na krevetu šatora i isprobajte različite položaje kako biste vidjeli koji je bolji.
Nakon što dijete leži, položite ruku između donjeg dijela leđa i madraca: ako je između njih previše mjesta, madrac može biti previše krut za vaše tijelo, a ako ruka ne prođe znači da je madrac previše mekana: tijelo tone u višku.
Trikovi za održavanje madraca u dobrom stanju
- Ne zaboravite da su djeca u važnoj fazi rasta: kao što nas starješine preporučuju zamijeniti madrace nakon 10 godina uporabeU male djece, ovaj put labav bi trebao biti oko pet godina.
- Prozračite spavaću sobu, To također pomaže u poboljšanju 'zdravlja' madraca.
- Napravite krevet: nakon ustajanja ujutro nemojte odmah smjestiti krevet: Pričekajte malo kako biste ostavili vremena za isparavanje vlage koja se stvara noću.
- Okrećite madrac: povremenokako bi se izbjegle deformacije. Stavite ga naopako i licem prema dolje i također promijenite stopala i glavu mjesta, tako da se istroši u istom redoslijedu.
- Operite pokrivače: Vrlo je poželjno staviti pokrivače na vaš madrac i oprati ih s vremena na vrijeme kako bi ga održali u dobrom stanju.
- pranje posteljine: spavaća soba i, naime, krevet su mjesta gdje se alergije na grinje pogoršavaju, ali to nije zdravo za one koji nemaju alergije. Ne zaboravite dovoljno često prati posteljinu kako biste izbjegli njezin izgled.
Angela R. Bonachera