10 savjeta kako spriječiti djecu da postanu ovisnici o pornografiji
Stručni psiholozi pokreću 10 preporuka kako bi spriječile adolescente da postanu ovisnici o pornografiji, industriji koja ima 144 milijuna internetskih platformi s pornografskim sadržajem, koje primaju 44 milijuna posjeta dnevno. Nedavna istraživanja otkrivaju da 81% djece u dobi od 13 do 18 godina kaže da su promatrali pornografiju kao normalno ponašanje, a 11 godina je prosječna dob u kojoj počinju u potrošnja pornografije.
U svjetlu ovih brojki, kako možemo spriječiti naše tinejdžere da postanu ovisnik o pornografiji? najveći problem pornografije to je da stvara nerealna očekivanja o seksu i uklanjanje svih afektivnih komponenti, koje nakon nekog vremena mogu pretrpjeti tragove u afektivno-seksualnom zdravlju ljudi koji stvaraju različite probleme. Primjer toga je jedno od najnovijih istraživanja objavljenih u Journal of Sex Research što pokazuje kako je konzumacija pornografije u adolescenata povezana s popustljivijim seksualnim stavovima, s obiteljskim problemima i većim spolnim stereotipima u seksualnim uvjerenjima.
Oni također pokazuju odnos između ove potrošnje i povećanja učestalosti slučajnog seksa i agresivnog ponašanja u seksualnom području.
Adolescentski profil pornografije
Prototipski profil adolescentskog potrošača pornografije je profil muškog korisnika, napredniji u adolescenciji, sklon potrazi za novim senzacijama, otvoren za nova iskustva i slabu ili problematičnu obiteljsku strukturu.
"Stručnjaci koji se posvećuju pažnji mentalnom i fizičkom zdravlju ljudi, vidimo od vitalne važnosti razmišljanje o pornografiji i njenom utjecaju na razvoj seksualnosti mladih ljudi." Ako se proces adolescencije ne razvije dobro i mozak ne završava sazrijevanje, žica može slomiti i olakšavaju razvoj ovisnosti, uključujući pornografiju. To je iznimno delikatno razdoblje njihovog razvoja, gdje im nedostaje dovoljno zrelosti ili kritičnog kapaciteta za razlikovanje pornografskog od pravog seksualnog odnosa “, objašnjavaju profesionalci María Contreras, psihologinja seksolog i Alejandro Villena, psiholog i oba stručnjaka u ovoj temi.
"Velika poteškoća koju vidimo je uključivanje u razgovore s najmlađima u obiteljskim strukturama, njihovo skrivanje, izbjegavanje ili pretvaranje u tabu teme, zbog straha ili stida koji mogu stvoriti, ometajući razvoj zdrave i cjelovite seksualnosti. omogućiti odgovarajuće znanje o organizmu, emocijama, afektivnosti ili užitku, to je mjesto gdje pornografija Ona dolazi u igru, postaje učitelj ili glavni model mladih ljudi za seksualne odnose i generira različite probleme “, nastavlja Contreras.
10 savjeta za izbjegavanje ovisnosti o pornografiji
Budući da danas velika većina mladih ljudi ima neograničen pristup ovom materijalu na internetu i započinje svaki put prije, María Contreras, psiholog i seksolog, te psiholog Alejandro Villena, profesionalci posvećeni mentalnom zdravlju, zabrinuti za rast ovisnost o pornografiji u maloljetnika, oni daju niz preporuka za roditelje s obzirom na potrebu uključivanja seksualnog odgoja u obitelji u ranoj dobi.
To su alati koji mogu olakšati dijalog s vašom djecom kada su naišli na pornografija:
1. Budite prisutni i dostupni prije nego se to dogodidati mjesto prethodnim razgovorima svih vrsta u kojima se obje strane osjećaju cijenjenim, poštovanim i slušanim. Ostavite svoje strahove po strani i budite dostupni za slušanje ako trebate razgovarati.
2. Pomognite mu da pita što je ispod tih ponašanja, usredotočite se na razlog koji ga dovodi: znatiželja, napetost, tjeskoba, dosada, želja za znanjem, trebaju biti uključeni u grupu prijatelja, ljutnju ... tako da možete zajednički pretražiti ono što trebate da biste zadovoljili taj razlog Zdravo ponašanje koje vas obogaćuje.
3. Prenesite da je sekundarni cilj podijeliti svoje mišljenje o pornografiji i zašto je to problem, ali uvijek mu je potrebno staviti ljubav i razumijevanje. Cilj je pomoći vam razumjeti i odlučiti da ponašanje nije zdravo za njega / nju.
4. Pokušajte ga ne prosuđivati, Razumite kako se osjećate i potvrđujete svoje osjećaje. Dopušteno je pravljenje pogrešaka i poboljšanje i pronalaženje novih načina rada. Pokušajte da se ne osjećate inferiorno, već volite i cijenite: "Što god radili, neću vas ostaviti." Nemojte ga grditi ako ih otkrijete u nečemu sličnom (borbe u ovom trenutku jedna je od varijabli vezanih uz ovisnost o seksu).
5. Dajte pozitivne argumente koristiti druge alternative pornografiji, kako znati aspekte seksualnosti (zdrave knjige, razgovore s vama ili stručnjakom itd.) tako i regulirati one emocije koje olakšavaju vašu potrošnju. Stvorite siguran prostor u svom domu, prostor u kojem vaše dijete može slobodno pitati, s povjerenjem i gdje se osjeća voljenim i poštovanim.
6. Razgovarajte o svom osobnom iskustvu ili iz primjera drugih ljudi koji su prošli kroz slična vremena. Zapamtite što ste živjeli u svojim godinama i od tamo, pomozite mu pronaći put do zdravlja i dobrobiti.
7. Pružite priče koje će vas navesti na razmišljanje. Priče ljudi, ljubavne priče, to je važno u pozadini. Dopustite mu da bude čovjek, griješi i biti nesavršen i upravo zbog toga, zaslužuje svoju ljubav i poštovanje.
8. Pokažite mu da se ono što vam govori može dogoditi. Pokušajte odgovoriti suzdržano, bez panike s čuđenjem, strahom ili gađenjem, ali s radošću što to možete podijeliti s njim i pomoći mu da ne padne u kandže pornografije.
9. Pokušajte se povezati s emocijama ono što se u tom trenutku pokazuje: znatiželja, briga, izazov, strah ... Pitajte ga što on misli, što osjeća i jasno stavite do znanja da ga bezuvjetno volite.
10. Uvijek mu odgovorite. Ako ne znate odgovoriti, saznajte ili pitajte nekoga tko zna više od vas. Reci mu da ne znaš, da ćeš učiti i da ćeš mu reći.
Prema Brad Wilcox i Jerrick Robbins, autori Kako zagrlati ježa. 12 tipki za pozitivno povezivanje s adolescentima istaknuti nekoliko važnih pitanja koja treba uzeti u obzir.
- Djeca i adolescenti žele informacije o seksualnosti i što to znači odrasti, ali ne žele priznati da ne znaju koliko žele. Govoriti o seksu s djecom može biti neugodno, ali je važno.
- Osobni razgovori favoriziraju odnos roditelj / dijete i dopuštaju im da budu poučeni na osjetljiv i učinkovit način. Tišina, neznanje, otvorena komunikacija često dovode do pogrešnog izbora adolescenata.
María Contreras, Psicóloga. Seksolog.
Alejandro Villena Psiholog.
