Manija ili opsesija: OCD, opsesivno-kompulzivni poremećaj
Opsesivno-kompulzivni poremećaj (OCD) je problem anksioznosti koji uzrokuje ponavljajuće misli koje čine ga potrebnim da se žrtvi ponove rituali i ponašanja koja pomažu smirivanju osjećaja. U mnogim slučajevima, oni se miješaju u svakodnevni život, jer izbjegavaju kontrolu onih koji ih izvode.
brojka među dvadeset najtežih bolesti, prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji (WHO). TOC uvjetuje svakodnevnu rutinu i generira patnju kada osoba koja ga pati nije u stanju prekinuti ritual koji bolest nameće, često apsurdna u očima istog pacijenta.
opsesije oni imaju veze s tim kontaminacija (dodirivanje određenih stvari ili tvari, na primjer), ponavljane sumnje (kao da je plin zatvoren) ili impulsi agresivne ili grozne prirode (kao što su ozljeđivanje ili ubijanje).Druge opsesije odnose se na potrebu da se stvari drže u određenom redoslijedu i da se provedu vrlo dugo vremena razmišljajući neproduktivno o bilo kojem pitanju kao što je filozofsko, vjersko ili obiteljsko pitanje.
Manija ili opsesija
Ako uvjetuje vašu dnevnu rutinu, stvara tjeskobu ili vas prisiljava da izgubite više od sat vremena dnevno, ono što ste mislili da je manija zapravo može biti opsesija.
Neki primjeri su:
1. Pretjerani strah od mikroba
2. Zabranjene misli u vezi sa spolom, religijom ili o nanošenju štete drugima ili samima sebi
3. Potreba za narudžbom
4. Provedite ponavljajuće ponašanje kao odgovor na misao ili ideju, kao što su:
- Ponovo provjerite radnje (kako ugasiti svjetla i zatvoriti vrata)
- Neprestano govorim stvari
- Razvrstajte stvari na određeni način
- Više puta operite ruke kako biste izbjegli infekciju
- Ponovite riječi u tišini
- Moli se u tišini opet i opet
Obilježja osoba s OCD-om
Imajte na umu da svi ljudi koji slijede određene navike ili rituale nemaju OCD. Ali osoba s OCD-om:
1. On nije u stanju kontrolirati svoje misli ili ponašanja, čak i kad shvati da su prekomjerni.
2. Posvetite barem jedan sat dnevno tim mislima ili ponašanja.
3. Ne uživa u obavljanju ponašanja ili rituala, osim kratkog olakšanja tjeskobe, možda.
4. Ima velike probleme u svakodnevnom životu zbog tih misli ili rituala.
"Govorimo o prisiljavanju kada se ponavljajuća ponašanja ili mentalna djelovanja ili vanjski rituali izvode kao odgovor na opsesiju i kako bi se izbjegla situacija straha ili na trenutak smanjenja nelagode." ponoviti, ući u začarani krug tjeskobe “, kaže María Nebot, psihijatar u Odjelu za mentalno zdravlje u bolnici Al Mar u bolnici Nisa Valencia.
Kako dijagnosticirati opsesivno-kompulzivni poremećaj
Dijagnoza je postavljena od strane psihijatra ili kliničkog psihologa kroz intervju u kojem se istražuje prisutnost definirajućih simptoma OCD-a i onih izbjegavajućih ponašanja koja ga održavaju. Postoje i specifični testovi koji procjenjuju utjecaj poremećaja na život pacijenta.
Tretmani za osobe s OCD-om
Studije potvrđuju da najbolja terapijska mogućnost uključuje farmakološko liječenje i psihoterapijsku intervenciju.
- Na farmakološkoj razini, Neki antidepresivi pokazali su se učinkovitim u smanjenju simptoma, iako je njihova kombinacija s drugim lijekovima kao što je anksiolitika uobičajena.
- Psihoterapijska intervencijaNajčešće se koristi kognitivno-bihevioralna orijentacija i poznata je kao izloženost prevencijom odgovora. U ovom tretmanu bolesnik je izložen in vivo i / ili mašti vanjskim i unutarnjim strahovima, uz sprječavanje pojave kompulzija sve dok se anksioznost ne smanji značajno. "Ovaj je postupak istražen u velikom broju kontroliranih studija i bio je učinkovitiji od treninga u strategijama upravljanja anksioznošću i dokazano je da njegovi pozitivni učinci traju nakon završetka liječenja", kaže dr. Nebot.
Pravilnim liječenjem i praćenjem od strane stručnjaka za mentalno zdravlje mogu se uputiti simptomi. Međutim, OCD je kronični poremećaj i bez ispravnog pristupa može postati jako onesposobljavajući za osobu koja pati. SZO naglašava svoju sposobnost ograničavanja osobnog, obiteljskog, društvenog i radnog života pacijenta. Unatoč tome, veliki dio ljudi koji pate od opsesivno-kompulzivnog problema, a koji su tretirani pravim alatima, rješavaju njihov problem.
Marina Berrio
savjet:María Nebot, psihijatar Jedinice za mentalno zdravlje u bolnici Nisa Valencia al Mar.
Može vas zanimati:
- Kako da negativne misli nestanu
- Anksioznost ... što to skriva?
