5 koraka za podizanje dobrog djeteta, tvrdi Harvard
Ako je vaše dijete izvanredno, ili ako je najbolji strijelac u nogometnoj ligi vaše škole, vjerojatno će nakon toga biti dobra proslava kod kuće. Ali, kada činite nešto dobro za druge? Prema studiji koju je proveo Rick Weissbourd, psiholog sa Sveučilišta Harvard, samo jedan od petoro djece vjeruje da su njihovi roditelji zabrinuti da su njihova djeca dobri ljudi, iznad njihovih akademskih postignuća ili njihove sreće.
Osobna postignuća ili sreća nisu najvažniji
Weissbourdova inicijativa za stvaranje a Vodič od 5 koraka za podizanje dobrog djeteta, otišao je širom svijeta. Projekt Stvaranje zajedničke brige ("Stvaranje zajedničke solidarnosti") provedeno na Sveučilištu Harvard vodilo je istraživanje 10.000 srednjoškolaca i srednjoškolaca o vrijednostima koje su im najvažnije. Učenici su bili iz 33 različite škole iz cijelog Sjedinjenih Država i iz različitih društvenih slojeva i rasa. 80 posto ta djeca to smatraju osobna postignuća ili sreća su najvažniji.
Iako su se u prošlosti roditelji i odgajatelji uvjeravali da su vrijednost više nego osobna postignuća, očito je da im djeca ne vjeruju. Na pitanje da li odražavaju prioritete svojih roditelja, učenici su odgovorili potvrdno. Zapravo, velika većina se složila s izrazom "moji roditelji su ponosniji što dobivaju dobre ocjene nego da budu član podrške u mojoj zajednici".
Problem je u tome što, prema Weissbourdu, kada se obrazuju djeca s tim prioritetima, postoji veći rizik od "štetnog ponašanja, kao što je okrutno, nepošteno ili nepošteno". Prema nekoliko studija, 50 posto učenika priznaje da su kopirali na jednom ispitu, a 75 posto ih je kopiralo domaće zadaće. Osim toga, život u skladu s ovim standardom uzrokuje stres i depresiju.
Koliko smo to objasnili našoj djeci budite ljubazni i pomozite onima koji to trebaju, poruka koju primaju je da je prioritet dobiti dobre ocjene i biti sretan, čak i na štetu drugih ili da žrtvuje takve važne vrijednosti kao što su milosrđe i poštenje.
Kako podići dobro dijete u 5 koraka, prema Harvardu
Kako bismo promijenili ovaj obrazovni model i kako bi djeca naučila staviti svoje prioritete u red, Weissbourd nam daje smjernice za podizanje dobrog djeteta u pet koraka.
1. Budite zabrinuti zbog drugih prioriteta.Djeca trebaju naučiti ravnotežu između svoje sreće i sreće drugih. Oni trebaju čuti kako kažete da je pomaganje drugima i biti dobar prioritet. Ključni dio poticanja na internalizaciju je podvrgnuti ih važnim etičkim očekivanjima, kao što je držanje njihovih obećanja, čak i ako ih čine nesretnima. Ne brinite, neće biti dugo vremena. To će im dugoročno pomoći u njihovim odnosima s drugima i stoga postići punu sreću. Da biste im pomogli da reorganiziraju svoje prioritete, pokušajte sljedeće:
- Promijeni "najvažnije je biti sretan" jer "biti dobar".
- Pazite da se obratite drugima.
- Kada komunicirate s drugim odraslim osobama u vašem životu, naglasite važnost ljubaznosti. Na primjer, pitajte nastavnike ako pomažete drugima u razredu.
2. Olakšajte svojoj djeci dobročinstvo i zahvalnost.Nekoliko studija pokazuje da su ljudi koji obično izražavaju svoju zahvalnost obično spremniji pomoći i da su više darežljivi, suosjećajni i praštajni; i još zdraviji i sretniji! Kao iu svim dobrim navikama, važno je ponavljanje. Pokušajte sljedeće:
- Nemojte ga nagraditi za svako dobro djelo kao što je postavljanje stola. Od djeteta se očekuje da pomaže kod kuće normalno i da bude dobro sa svojom obitelji i susjedima. Nagradite samo dobra djela koja su izuzetna.
- Razgovarajte s djetetom o dobrim ili lošim radnjama kojima ste možda svjedočili. Radite s ljubaznošću svoje djece.
- Dati zahvalnost postati navika u obrocima, prije spavanja ili u automobilu. Zahvaljujte zajedno onima koji su vam pomogli tijekom dana.
3. Naučite svoju djecu da imaju perspektivu.Većina djece brine o svojoj obitelji i prijateljima. Cilj je, međutim, da naš sin nauči brinuti o nekome izvan svog kruga, kao što je novo dijete u razredu, školski skrbnik, ili čak netko tko živi u drugoj zemlji. Važno je da djeca nauče perspektivu ljudi s kojima žive i onih s kojima su najpotrebniji. Da biste ga dobili, pokušajte sljedeće:
- Pobrinite se da vaše dijete bude ljubazno i zahvalno ljudima koje svakodnevno susreće, poput vozača autobusa ili konobarice.
- Potaknite ga da se brine o potrebitima. Dajte mu ideje kao što je umiriti kolegu s kojim su uključeni drugi.
- Upotrijebite novine ili televiziju da ga naučite o problemima s kojima se djeca susreću u drugim zemljama.
4. Budite primjer moralnosti.Djeca uče vrijednosti promatrajući kako se ljudi oko njih ponašaju. Moramo prakticirati iskrenost, pravdu i milosrđe kako bi naša djeca mogla učiti od nas. Da biste saznali kako želimo da se ponašate s drugima, pokušajte sljedeće:
- Pokušajte volontirati jednom mjesečno i, ako je moguće, pratite dijete.
- Postavite svom djetetu etičku dilemu poput: "Trebam li pozvati susjeda na moj rođendan ako mu se moj najbolji prijatelj ne sviđa?" Naučite ga kako ćete to riješiti, vodeći vas dobrim vrijednostima koje ga podučavate.
5. Pomozite im da podnesu negativne ili destruktivne osjećaje.Ponekad, čak i ako naša djeca žele pomoći drugima, ljutnja, stid ili zavist mogu im stati na put. Moramo ih naučiti da se nose s tim negativnim osjećajima tako da ih ne spriječe da brinu o drugima. Pokušajte sljedeće:
- Zamolite dijete da se na trenutak zaustavi i duboko udahne. To nadahnjuje kroz nos, ističe kroz usta i to broji do pet. Pokažite ga kad je tiho. Kada se naljutite ili uznemirite, stavite ga u praksu. Dugoročno će to učiniti automatski i moći ćete izraziti svoju frustraciju a da to ne utječe na vaše ponašanje.
Marga Wesolowski
