7 tajni trajne ljubavi
Je li moguće ljubav za život? Je li moguć ideal koji se nalazi u srcu žena i muškaraca? Ako se držimo onoga što nam predstavljaju televizijske serije ili filmovi, uobičajena stvar je jedna noć ili jedna sezona, strah od kompromisa, neozbiljnost ... Ali imamo i iskustvo koje mnogi dobivaju. trajnu ljubav, Što je tajna?
Trajna ljubav je moguća i ona je ona koja se godinama nastavlja obnavljati, ali za to je potrebno u pojedinostima težiti prevladavanju nestalnosti života.
Sedam tajni ljubavi za život
1. Uvijek potražite drugo mjesto
"Staviti drugoga preko sebe". Mnogi parovi koji ne uspijevaju to učiniti, jer ne žive na ovom principu. Sebičnost ne radi u udvaranju ili u braku. Često su parovi međusobno sebičniji nego sa svojim prijateljima. Oni brinu da budu svjesni uspjeha i događaja svojih prijatelja, tražeći područja od zajedničkog interesa, i dajući se kako bi izbjegli razbijanje prijateljstva ... A ipak, oni ne stavljaju istu energiju kada je u pitanju odnos sa drugi
Najbolji odnosi su oni u kojima vlada načelo "dati umjesto primanja", gdje par stavlja potrebe, težnje, nade i snove o svom partneru ispred svojih. Ako jedno od dvoje provodi ovo načelo s postojanošću, vrlo je vjerojatno da drugi reagira uzajamno i spontano s istom ljubavlju, ljubavlju, predanošću i razmatranjem.
2. Budite velikodušni u svom laskanju
Barem jednom dnevno potražite nešto pozitivno za svog partnera. Uvijek možete pronaći nešto divno i vrijedno hvale. Razmislite o tim stvarima, obratite pozornost tijekom dana. Za osiguranje a ljubav za život, morate biti "broj jedan fan" vašeg partnera.
Samuel Johnson je napisao u s. XVIII: "Pljesak jednog ljudskog bića ima velike posljedice u životu osobe". Neki psiholozi kažu da je za ljubav par da ostane svježe, potrebno je najmanje pet komentara ili pozitivnih akcija za svaki negativ, kako bi se suprotstavio njegovom učinku. Stoga preporučuju sve komplimente, osmjehe i moguće izraze nježnosti, dok upozoravaju na kritike, ljutnju i obrambene stavove.
Dakle, laskajte svom partneru za sve što je divno u njemu / njoj. Ako je iskren, recite mu koliko vam se sviđa; ako je vjeran, objasnite mu kako je divno moći uvijek računati na njega / nju; ako ste ovisni ili nesigurni, recite mu koliko se dobro osjećate kad ga možete podržati; A ako ste vrlo sigurni u sebe, možete izraziti sigurnost koju vrlina donosi i vama.
3. U kriznim vremenima budite jedno
Ništa ne ujedinjuje više od ujedinjenja u kriznim vremenima. Psiholog Paul Pearsall, autor knjige Zakoni trajne ljubavi, opisuje kako mu je snaga njegove žene, uvijek na njegovoj strani tijekom vremena suočena s užasnim rakom, pomogla mu da prevlada fatalističke prognoze svojih liječnika. Pearsall kaže kako ga je njegova supruga čvrsto zgrabila i odvela ga od jednog liječnika do drugog dok nisu našli čovjeka koji bi mu mogao spasiti život: "Bili smo jedno, kretali smo se u isto vrijeme, nadajući se da ćemo pronaći liječnika koji ne bi zbunio liječnika. dijagnozu sa presudom, nikada ne bih mogao sam tražiti lijek. "
4. Provedite puno vremena zajedno
To je mit da sretni parovi moraju voditi neovisne živote, interese i aktivnosti. Napisati knjigu Sreća u ljubaviPsihologinja Catherine Johnson razgovarala je s bračnim parovima iz cijelog Sjedinjenih Država koji su se vjenčali u dobi od 7 do 55 godina. Više od polovice njih opisalo je njihov brak kao "vrlo sretan".
Johnson je shvatio da je karakteristika koja je zajednička svim sretnim parovima to što provode puno vremena zajedno, unatoč tome što ne dijele iste interese. Po njegovom mišljenju, pogrešno je mišljenje da je "neophodno održati odvojene identitete". Ovi parovi su znali pronaći zajednički identitet. S vremenom su prestali osjećati "pojedince" i osjećali se "u braku", ujedinjeni u dubinama svojih srca. Ako ovaj proces ne bude dat, par će imati problema.
5. Uvijek vjerujte u najbolje, a ne u najgore od njega ili nju
Sigurno ćemo čuti slavni odlomak svetog Pavla koji završava frazom: "Ljubav uzbuđuje sve, vjeruje u sve, čeka sve, podržava sve". Ovo su smjernice koje uvijek vjeruju u najbolje od drugih.
Nažalost, mnogi parovi oduzimaju svoj odnos sve radosti, nade i ljubavi, jednostavno zato što zaboravljaju pozitivne aspekte svog partnera i vide samo negativne. A to ima strašne posljedice. Pisac John Powell s pravom kaže: "To su stavovi koji čine isto iskustvo ugodnim ili bolnim."U odnosu parova to se događa i ovako: potrebno je održati pozitivan stav, educirati oči i um kako bi se pronašlo pozitivno što i najmanje ugodna osobina ima.
6. Izražavajte svoju ljubav često i kreativno
"Bok, dušo, samo pišem ovu notu da znaš koliko te volim i nedostaješ. Požuri!"
Ta se osoba smije svaki put kad pročita presavijeni komad papira koji je mjesecima čuvao u svojoj torbici. Tijekom nekoliko godina braka bila je prisiljena puno putovati za svoj posao. Kad stigne u hotel, osjeća se usamljeno i obeshrabreno. Ali njezin suprug zna i uspio je ublažiti te osjećaje pokazujući mu svoju ljubav na tisuću različitih načina. Ona se smije i osvjetljava svoj izraz kad se prisjeća svojih zabavnih detalja: pisama skrivenih u kovčegu, razglednica, poezije, darova, slika, pa čak i kolačića, njezine omiljene čokolade ili slatkiša ... "Osjećam se kao kod kuće kad otkrijem njegove detalje: sve me podsjeća na to koliko me voli i pomaže mi da nastavim ići unatoč tome što sam jako promašen. "
Razmislite i na koji poseban i neočekivan način možete iznenaditi svog partnera, podsjećajući ga da je to najvažnija stvar u vašem životu.
7. Učinite vaš odnos svojim prioritetom
Psihologinja Judith Wallerstein, u studiji o kojoj je riječ 50 sretnih brakova, napominje da su svi oni izjavili da je izgradnja snažnog i trajnog braka bila najvažnija obveza cijelog njihovog odraslog života. To je sjajan savjet kako bi se osigurala ljubav za život.
Dekalog sretnog para
1. Nikada nemojte biti ljuti u isto vrijeme.
2. Nikada nemojte vikati na vas, ako sve ne zapali.
3. Ako jedan od dvojice mora dobiti argument, neka bude drugi.
4. Ako morate kritikovati, radite to s ljubavlju i poslasticom.
5. Nikada nemojte spominjati greške iz prošlosti.
6. Zaboravite cijeli svijet prije vašeg partnera.
7. Barem jednom dnevno napravite ljubazni komentar ili gestu ljubavi.
8. Kada ste pogriješili, priznajte i zatražite oprost. Ako pogriješite, oprostite mu.
9. Dva su potrebna za borbu, a tko nije u pravu, obično je onaj koji najviše govori.
10. Ne obraćajte pažnju na "mislim loše i bit ćete u pravu", ali "dobro razmislite i pobijedit ćete".
Dobar savjet za parove koji se bore
Nemojte čekati sljedeći dan na mir nakon argumenta: ovo je zlatno pravilo koje može biti od velike pomoći. Okretanje glave čini da se sukob nastavlja; Poduzimanje koraka traženja praštanja uzrokuje njegovo rješavanje.
Prilagodba djela istog naslova Victor M. Parachin, slobodni pisac iz Južne Kalifornije, SAD (objavljen u Katoličkom Twin Circleu, 1996.).
