Glavni psihološki problemi u adolescenata
Adolescencija je vrlo komplicirano doba, kako za mladu osobu koja doživljava mnoge unutarnje i vanjske promjene koje ne zna kontrolirati, tako i za roditelje i odrasle koji su s njim, jer nas njegov stav gotovo uvijek sprječava da govorimo tiho ili možemo razumjeti što događa se točno.
U adolescenciji je uobičajena pojava izvjesnog psihološki problemi koji su manje ili više ozbiljni ovisno o poremećaju o kojem je riječ, vremenu identifikacije i dijagnoze te liječenju psihologa i podršci koju je dobio adolescent. Stoga vam donosimo mali vodič kako biste razumjeli što se može dogoditi glavi vašeg djeteta tinejdžer.
Dvije vrste psiholoških problema u adolescenciji
Općenito, većina poremećaja podijeljena je u dvije vrste:
- Emocionalno i bihevioralno. Poremećaji raspoloženja, prehrambene navike (anoreksija, bulimija), tzv. Kriza adolescencije (izolacija, agresivnost, pobuna, konfliktna anksioznost u odnosu na identitet i seksualnu orijentaciju) i poremećaji kao što su alkohol ili droge.
- Učenje. Deficit pažnje, koji se može pojaviti sa ili bez hiperaktivnosti.
Anksioznost u adolescenata
Kako objašnjavaju u Generalnom savjetu za psihologiju Španjolske (COP), adolescenti su po prirodi nervozni, ali njihova anksioznost se mora držati u granicama kako ne bi negativno utjecala na njihove živote.
Adolescenti s visokom razinom anksioznosti imaju tendenciju da budu nesigurni, perfekcionisti i da im je velika potreba da dobiju odobrenje od drugih. Oni obično malo povjerenja u sebi i strah od mnogih situacija.
Kriza tjeskobe: to je "tjeskoba u svom maksimalnom stupnju". Pojavljuje se naglo i obično je kratkog trajanja, iako vrlo intenzivna: daje osjećaj neposredne smrti. Među simptomima su palpitacije, znojenje, tremor i osjećaj gušenja, kao i bolovi u prsima i nelagoda oko srca.
Teen stres
Svi mi živimo stresne trenutke u životu, ali postoje ljudi koji toleriraju ove okolnosti bolje od drugih, a to je slučaj s tinejdžerima. Reakcije na stres obično se javljaju s mješavinom depresije i tjeskobe, iako se mogu manifestirati i kroz promjene u ponašanju mlade osobe.
Stresne situacije: iznenadni prekid udvaranja, poteškoće integracije u institut, nedostatak prijatelja, problemi s roditeljima.
Simptomi stresa: umor; pretjerano jesti, piti ili pušiti; depresivni stav; nervoza i zabrinuto raspoloženje; poteškoće s koncentracijom; izljevi bijesa; iznenadna curenja iz kuće; socijalno povlačenje.
Agresivnost mladih
U agresivnosti postoji vrlo važna komponenta koja se uči: to se vidjelo u djetinjstvu, to je ono što djeca čine. Unatoč tome, mladi u adolescenciji traže novi identitet, a često su i agresivni. Ovu agresivnost obično uzrokuju:
- Neurofiziološki, biološki i endokrini čimbenici.
- Neke duševne bolesti.
- Ekonomska situacija: siromaštvo, nezaposlenost, diskriminacija, izrazite ekonomske nejednakosti, neravnoteža između težnji i mogućnosti.
- Napetosti u konkurentnom društvu, gdje se vrednuje akumulacija isključivo materijalnih dobara.
- Nepostojanje projekata ili referentne točke.
- Pogoršana obiteljska atmosfera.
- Neučinkovit školski sustav
- Posjedovanje oružja to je veliki faktor rizika; budući da se u bilo kojoj prepirci može lakše proći od napada na ubojstvo.
Odnos roditelja pred agresivnošću djece: ovisit će o stupnju koji oni predstavljaju, nešto što bi stručnjak za psihologiju trebao cijeniti. Naravno, kod kuće iz djetinjstva moraju se prenositi vrijednosti koje nemaju nikakve veze s nasiljem: na taj način će se spustiti mogućnosti nasilnog adolescenta.
Hobiji i opsesije
Svi imamo malo hobija, ali morate biti oprezni da ne postanete Opsesivno kompulzivni poremećaj, jer bi u tom slučaju bio ozbiljan problem. Roditelji bi trebali biti oprezni jer je uobičajeno da adolescenti drže taj mali hobi tajnim još dugo vremena.
Teen depresija
Zapamtite da je "depresivno raspoloženje" vrlo česta kod adolescenata: ima previše promjena u kratkom vremenu i mnogi mladi ljudi reagiraju izoliranjem od drugih. To otežava dijagnosticiranje depresije kod adolescenata, ali ne smijemo prestati obraćati pozornost na iznenadne promjene u ponašanju i simptome poput ovih:
- Odbijeno raspoloženje ili razdražljivo.
- Umor ili nedostatak energije.
- Gubitak interesa za gotovo svaku aktivnost.
- San je povećan ili smanjena.
- Osjećaj beskorisnosti.
- Težina se povećava ili smanjuje, značajno bez ikakvog režima.
- Psihomotorna uznemirenost ili usporavanje.
- Teškoće u razmišljanju ili koncentraciji.
- Strah od smrti i ideje o samoubojstvu.
Anoreksija i bulimija
Anoreksija i bulimija su najčešći poremećaji prehrane kod mladih ljudi, iako oni nisu jedini. To su bolesti u kojima hrana i težina postaju opsesija. Ljudi koji su najviše skloni patiti od ovih bolesti su perfekcionisti, nesigurni, voljni ispuniti ono što drugi očekuju od njih i vrlo kontroliraju svoje misli i izgled.
Tipke za sumnju na pojavu anoreksije:
- Odbijanje zadržavanja težine tjelesne težine iznad normalne minimalne vrijednosti, uzimajući u obzir starost i visinu.
- Intenzivan strah od dobivanja na težini ili postati pretili, čak i ispod normalne težine.
- Promjena u percepciji težine ili silueta tijela ("izgleda" vrlo debela, "osjeća" prekomjernu težinu).
- Ako ste imali prvo pravilo, odsustvo najmanje tri uzastopna menstrualna ciklusa.
U slučaju bulimije, mora se paziti jer može dugo ostati tajna, sve dok se ne pojave zdravstveni problemi. Ovu bolest karakterizira ogromno prejedanje i, kasnije, strah da ih hrana pretvara u težinu, tako da se razvijaju stavovi kako bi se to izbjeglo: povraćanje, razdoblja posta, laksativa i tako dalje.
U oba slučaja važno je ići stručnjacima koji rade psihološki i emocionalno. Također je preporučljivo izbjegavati hospitalizaciju kad god je to moguće.
Pretilost u adolescenata
Pretilost na različite načine ometa adolescente, a može čak i ubrzati spolno sazrijevanje i tijek rasta. Među njegovim psihološkim učincima su i
- Oštećeno samopoštovanje, za okrutne šale drugih tinejdžera.
- Stalna briga tako da drugi tinejdžeri mogu misliti na njih.
- Tuga i izolacija, koji pronalaze utjehu u hrani i time čine začarani krug iz kojeg je teško otići.
Obitelj protiv poremećaja u adolescenata
Najvažnije je razumijevanje i strpljenje. Ako vaše dijete ima psihološki poremećaj, bez obzira na to koliko je ozbiljan, vrlo je vjerojatno da će osjetiti mješavinu krivnje i srama koji ga ljuti. Stoga u obitelji morate pokazati razumijevanje i strpljenje, ali, da, bez "prolaska svega": ipak morate naučiti ponašati se kako treba i poštivati druge. Ne zaboravite maksimu: morate se usredotočiti na rješenja, a ne na probleme. Stoga, potražite pomoć stručnjaka koji će vam pomoći i pomoći u tom procesu.
Angela R. Bonachera
