Praktični ljetni pribor: ono što se ne može propustiti
Za odlazak na odmor s djecom potrebno je pripremiti a praktičan ljetni pribor sa svim potrebnim. Preporučuje seprvo se posavjetujte sa svojim liječnikom prije svega ono što morate poduzeti, recite mu koje ste mjesto odabrali za ljetnu sezonu i postavite mu bilo kakva pitanja.
U ljetnim setovima samo ono što je potrebno
Putni komplet ne bi trebao biti punjen lijekovima, pa je prikladno nositi samo one potrebne i one neophodne za kronično bolesne.
1. Analgetici, Važno je uključiti analgetike da znate da se osjećate dobro. Za djecu do 16 godina paracetamol je uvijek potreban.
2. Hidratacijske soli. Ne zaboravite rehidratacijske soli jer je ljeti s toplinom i promjenama na mjestu, vrlo je vjerojatno da ste pate od proljeva i infekcija i sa solima mi ga kontrolirati, uz nošenje neki antidiarrheal.
3. Protivupalno djelovanje Tip ibuprofen, koji su vrlo djelotvorni za menstrualne ili glavobolje.
4. Bronhodilatatori, Osim toga, osobe s astmom ne mogu zaboraviti svoj bronhodilatator, jer ti pacijenti mogu patiti od napadaja astme s klimatskim promjenama ili različitim vrstama biljaka.
5. Antihistaminici. Primijeniti oralne antihistaminike za ubode i kortikosteroidnu mast kako bi se riješio ekcem kože.
6. Kreme za sunčanje. Za prevenciju i liječenje manjih opeklina potrebno je koristiti proizvode za zaštitu od sunca (kreme, mlijeko i ruževe) i proizvode za izlaganje suncu (ovlaživač i zaštitnik starenja kože).
Slično tome, gumica za izradu turniquea pod pritiskom (u slučaju krvarenja mišića) je vrlo korisna i ako postoji alergija na određene insekte, dovedite štrcaljku s adrenalinom.
Prije putovanja
Prije svega, morate proučiti mjesto za odmor (plaža, planina, tropsko područje ...) kako biste poduzeli sve preventivne mjere. U slučaju da je to tropsko odredište, bit će potrebno konzultirati liječnika o tome koja su cjepiva indicirana, i za odrasle i za djecu.
Vrtoglavica i mučnina
Važno je također imati na umu da, ako ćete putovati automobilom, morate predvidjeti mogućnost da će se netko od obitelji razboljeti, osobito ako su mala djeca i put će biti dug i s mnogo krivulja.
Postoje tablete, gume, supozitoriji, i za odrasle i za djecu kako bi se spriječila mučnina i vrtoglavica. Na isti način, moramo predvidjeti činjenicu da ovi lijekovi obično uzrokuju pospanost, pa je preporučljivo izbjegavati vožnju ili uzimanje varijanti tih lijekova koji uključuju kofein.
Nikada ne zaboravite svoj ljetni pribor ...
Uvijek zapamtite lijekove koji se svakodnevno prate kao injekcije inzulina, inhalator za astmu, rezervne naočale i tekućine za čišćenje kontaktnih leća. Ako je potreban određeni lijek, nemojte zaboraviti uzeti generičko ime sa sobom, jer specifični naziv korištene marke možda ne postoji u drugim zemljama.
Pregled i konzervacija lijekova
Pribor za prvu pomoć treba periodično provjeravati kako bi se izbjeglo samoliječenje s ostacima nedovršenih tretmana. Osim toga, morate se riješiti lijekova u lošem stanju ili istekli.
U uobičajenoj ljekarni možete dobiti sve vrste informacija o osnovnim pravilima očuvanja, mjestu i pregledu kompleta i najprikladnijem sadržaju.
Pribor za prvu pomoć uvijek mora biti na hladnom i suhom mjestu, zaštićen od topline, svjetla i vlage, i očito ga uvijek treba čuvati izvan dohvata djece.
S druge strane, lijekovi se moraju čuvati u originalnim spremnicima, što će olakšati njihovu identifikaciju, mjesto na kojem se nalazi letak, kao i pregled datuma isteka. Vrlo je važno nositi individualnu zdravstvenu iskaznicu i dokument raseljenih osoba u slučaju da je potrebno primiti medicinsku pomoć na mjestu odmora.
Sve što ne možete propustiti u vašem ljetnom kompletu prve pomoći
Vrlo je važno nositi individualnu zdravstvenu iskaznicu i dokument raseljenih osoba u slučaju da je potrebno primiti medicinsku pomoć na mjestu odmora. Provjerite da komplet prve pomoći sadrži sljedeće elemente:
1. Band-pomagala
2. Gauzes.
3. Triangularni zavoj.
4. Jednokratne sterilne rukavice.
5. Dezinfekcijski maramice.
6. Krema za osip na koži.
7. Antiseptička krema za sitne posjekotine i manje opekline.
Paracetamol i ibuprofen.
9. Inhalator za dekongestiranje nosa.
Antihistaminik za alergiju.
11. Hidrofilni pamuk.
12. Elastični fiksirajući zavoji, zavoji, trake.
13. Okrugli škare i pincete.
14.Vodikov peroksid i alkohol 96º.
15. Antiseptik.
16. Odobreni klinički termometar.
Lucía Jiménez
savjetnik: Dr. Ignacio Ferrando, Direktor medicinskih programa Sanitasa.
