Spriječite djeci gledanje televizije prije odlaska u školu

Vaša djeca ustaju ujutro i prva stvar koju će učiniti je staviti televizija ili idite na njihov mobilnih telefona pročitati vaše poruke? Ako je tako, oni to čine pogrešno. Jedan stručnjak preporuča zabranu korištenja djece ujutro prije odlaska u školu, jer se time osigurava da oni pogoršaju koncentraciju.

Britanska klinička psihologinja Linda Blair tvrdi da bi roditelji trebali izbjegavati da njihova djeca koriste pametne telefone ili gledati televiziju otkako se dižu, jer ti instrumenti pogoršavaju njihovu koncentraciju.

Kao što je branio u razgovoru prikupljenom od strane britanskog BBC-a, čak i učitelji bi trebali slati manje dužnosti koje trebaju korištenje računala, a razlog je isti: zasloni dekoncentrirane djece, pa im pošaljite dužnosti koje zahtijevaju računala na kraju se više umaraju.


Učinci zaslona na djecu

Ovaj stručnjak iz psihologije osigurava da računala i drugi ekrani emitiraju neku vrstu plavog svjetla koje smanjuje razinu melatonina u ljudima, supstancu koja proizvodi tijelo i pomaže vam da se odmorite dok spavate. Također osigurava da svjetlost ekrana povećava razinu kortizola, hormona koji otežava koncentraciju.

Iz tog razloga, prva mjera koju je predložio Blair je da roditelji trebaju dati primjer i smanjiti vrijeme koje troše na računala, pametne telefone i televiziju.

Zabrana uporabe uređaja

Psiholog, koji je priznao da je uzrujan zbog toga što su mnoge škole kladile na domaću zadaću putem tehnoloških uređaja, rekla je da je željela da to ne učine. U tom smislu, priznao je da možda mjera za ograničavanje korištenja pametnih telefona "neće biti vrlo popularna", ali je branio da će to imati koristi za djecu.


"Ohrabrujem ljude da pokušaju nekoliko dana", ustrajala je Blair, koja je naglasila da bi obitelji trebale odrediti neko doba dana kako bi bile s obitelji i zaboravile na takve uređaje.

Večere, prema ovom stručnjaku, savršen su trenutak: prilika da razgovaramo jedni s drugima o tome kako je prošao dan, kako svi rade, i naravno, da se mobitel udalji od stola i bez zvuka. Vrijeme je za obitelj!

Vjerojatno, ako kod kuće ima tinejdžera, oni će se žaliti ako ne mogu koristiti svoj mobilni telefon dok jedu ili jedu, ali, kao što psiholog kaže, "oni će vam kasnije zahvaliti".

Posljednja preporuka Blaira tijekom njegova razgovora je jasna: roditelji bi trebali ograničiti djecu, osobito u korištenju mobilnih uređaja: "djeca moraju naučiti koristiti te uređaje i kontrolirati ih", rekao je, potičući roditelje da budu teškim u tim aspektima kako bi se postigao veći cilj koji će, prema braniteljima, dugoročno cijeniti djeca.


Angela Bonachera

Video: GOTTI Full Movie HD ( english, español, hrvatski) Subtitles!


Zanimljivi Članci

Kalendar sezonskog voća i povrća

Kalendar sezonskog voća i povrća

Kada govoriš o tome koliko je to važno jesti voće i povrće, Svi nutricionisti savjetuju posebno uzeti one koji su sezonski. Međutim, danas u supermarketima možete naći praktički sve tijekom cijele...

Priče, najbolji dječji rječnik

Priče, najbolji dječji rječnik

Svi se sjećamo kada smo dosegli odraslost priče da su nam otac, majka ili brat rekli da idemo na spavanje, i kroz ta sjećanja možemo dočarati emocije zbog kojih smo se osjećali. Priče su dragocjen...

Alergija na dijete ili katar

Alergija na dijete ili katar

Kihanje, kašljanje, nazalna svrbež, kidanje i oticanje kapaka su neki od dosadnih simptoma alergije na pelud, simptome koji se mogu zamijeniti s prehladom. Činjenica da se ne razlikuju alergije u...

Majčin dan: vikend s djecom

Majčin dan: vikend s djecom

Ako želite proslaviti ono što želite Majčin dan u drugačijem scenariju od uobičajenog, ali u društvu vaše djece kako bi vam mogli čestitati kako zaslužujete, evo nekih od najboljih španjolskih...