Hrana za bebe i djecu: savjet pri kupnji
Što potito birajte od svega što postoji? Jesu li zemljoposjednici ili industrijalci bolje? Kako pojasniti? Dajemo vam cSavjeti za odabir dječjeg lonca za bebu ili dijete koje će vam pomoći da razjasnite u golemom svijetu djeteta. Ne zaboravite pogledati ove detalje prije kupnje vašeg sina!
Kao što se sjećate iz Eroskog korisničkog vodiča, budite sigurni da ćemo dati našeg sina hranu prema vašim godinama (i, stoga, s njihovim prehrambenim potrebama), važno je dobro pročitati oznake različitih posuda. Mi ćemo vam reći kako to učiniti.
Hranjenje dječjom hranom
Nakon šest mjeseci, naša beba počinje imati više prehrambenih potreba zbog kojih je potrebno započeti tzv. Komplementarno hranjenje, tj. dodajte novu hranu kao što su žitarice, voće, meso, riba i povrće, To je mjesto gdje domaća dječja hrana i pire dolaze u igru, kao i industrijska dječja hrana, opcija koja postaje sve raširenija zbog nedostatka vremena u obiteljima.
Da biste bili sigurni da odaberete prikladan industrijski lonac, ključno je dobro pročitati naljepnicu, obvezno je da sadrži sve informacije koje trebate znati prije nego što ih date bebi: preporučena starost, sastojci, netolerancije i tako dalje.
Vodite na umu o oznakama dječje hrane
1.- Pronađite dob djeteta. Od Eroskog Consumer-a zapamtite da je prvi ključ za odabir prikladnog potita promatrati u kojoj dobi se proizvod preporučuje, jer nam podaci govore od koje godine se ta hrana može konzumirati. Općenito, dječja hrana i dječja hrana dijele se između šest mjeseci, osam mjeseci i 12 mjeseci.
2.- Pregledajte sastojke, Sljedeći korak je dobro pregledati sastojke koji čine ovaj proizvod kako bi provjerili slijedi li indikacije koje je postavio vaš pedijatar. Odbor za prehranu španjolske udruge pedijatara predlaže odgodu ugradnje namirnica koje mogu uzrokovati alergije, kao što su breskve i ribe, do 10 mjeseci, stoga ih izbjegavajte prije te dobi, premda proizvod može označiti da proizvod može konzumira šestomjesečna beba, na primjer.
3. Razumjeti ime potita. Možda izgleda glupo, ali nije. Iako ponekad naziv čini jasnim sastojke (na primjer, "riža s piletinom"), u drugima to nije navedeno u betonu ("što su multifrutas?"). Ovaj je savjet u potpunosti povezan s prethodnim: dobro pročitajte oznaku hrane i zapamtite one koje se nalaze u svakoj posudi. I budite oprezni! Recepti se također razlikuju od jedne marke do druge.
4.- Posebno označavanje. Na kraju, dobro je upamtiti da moramo uzeti u obzir djetetove alergije ili netolerancije. Većina dječje hrane u svojoj naljepnici navodi spominjanje vezano uz prisutnost ili odsutnost određenih elemenata u njegovom sastavu: dobro ga pregledajte ako vaše dijete ima neku vrstu alergije i zapamtite, pedijatri preporučuju ne davati gluten bebama prije četiri mjeseci, ali ne i odgodu nakon sedam.
5 ključnih savjeta za komplementarno hranjenje bebe
- Nemojte dodavati sol
- Pire se ne bi smjelo spasiti od dana do dana
- Bolje sirovi i zreli plodovi kako kuhati
- Izbjegavajte tamnozeleno lisnato povrće (špinat i blitva, na primjer) do godine života
- Ako dijete stalno odbija hranu, za drugu iz iste skupine nakon nekoliko dana
Angela R. Bonachera
