10 tipki za zaštitu beba od toplinskog udara
Vrućina se približava i uz nju se morate sjetiti važnosti zaštititi najugroženije: starije osobe i bebe. Ekstremna vrućina ljeta i neki proljetni dani mogu djecu učiniti bolesnima na različite načine neophodno ih je zaštititi i osvježiti. Mi vam kažemo kako to učiniti kako biste izbjegli posljedice topline.
Kako izbjeći toplotni udar kod beba i djece
Kako je u ljetnim mjesecima hrana različita, postoje različiti načini na koje možemo uzeti kuću kako bismo zaštitili našu djecu od vrućine, kako se sjeća iz Američke akademije za pedijatriju. Stoga, sumiramo glavne savjete u ovome Dekalog protiv topline tako da se možete pripremiti za dolazak ljeta.
1. Hidratacija: Vaše dijete mora biti hidrirano. Ako ste beba, obično vam ne treba voda, ali možete je ponuditi jer će je prihvatiti samo ako su žedni. Ako je veća, potrebno je uvijek nositi svježu vodu i poticati je da se popije.
2. Odjeća: Od sada, odjeća s kojom vidite dijete treba biti lagana, bolje da je mala, i pamuk.
3. Svježi prostor: planirate imati neki cool prostor kod kuće za vaše dijete. Ako je potrebno, promijenite postolje i stavite ga na najhladnije mjesto u kući.
4. Odmor: vrućina te čini da se osjećamo umorni, pa se preporuča ostaviti više vremena nego inače za odmor.
5. Ventilacija: prozračite kuću rano ujutro i kasno poslijepodne, jer u drugo vrijeme ono što ćete učiniti je ostaviti toplinu da uđe u kuću.
6. Klima uređaji: Izbjegavajte klima uređaje, bolje je koristiti ventilatore koji obnavljaju ili hladi zrak. Ako nemate ili preferirate klima uređaje, imajte na umu brzinu i temperaturu: nikad ispod 25 stupnjeva. Trebat će više vremena da osvježite sobu, ali to neće biti učinjeno tako agresivno.
7. Kupaonica: Kaljeno-svježe kupke (ne hladne) za osvježavanje je još jedan način borbe protiv vrućine.
8. Ručice: prskanje djeteta vodom ili povremeno mokro brisanje pomaže u slučaju da u blizini nema tuširanja.
9. Vožnja: Izbjegavajte izlazak u vrućim vrućim satima (između 12.00 i 17.00) i, kada to učinite, potražite sjene. Također je poželjno izbjegavati dječje naprtnjače, jer ćete prenositi toplinu bebi.
10. Automobil: Nikada ne ostavljajte dijete samo u automobilu kada je vruće. Temperatura u vozilu može je pretvoriti u smrtonosnu zamku, čak i ako mislite da će trebati kratko vrijeme. Kada se vozite u njemu, ako je jako vruće, ohladite ga prije s klima uređajem.
Angela R. Bonachera
Možda ste zainteresirani
- Ideje za osvježavanje djeteta
- Ljeto bebe: na otvorenom
- Hranjenje bebe ljeti
- Ljetna odjeća za bebe
