Prednosti učenja asertivnosti za djecu
Asertivnost su stručnjaci definirali kao "sposobnost da se potvrde vlastita prava, bez manipuliranja i bez manipuliranja drugima". Asertivna osoba poznaje svoja vlastita prava, brani ih, poštuje druge i ne misli samo na pobjedu u sporu ili sukobu, nego i na postizanje sporazuma koji su korisni za obje strane.
U današnjem društvu, odrasli su često uronjeni u situacije konkurentnosti, suparništva i međuljudskih napetosti koje nas tjeraju da se sve više uključimo u tehnike rješavanja sukoba i pozitivne komunikacije koje znamo kroz iskustvo. naša čitanja ili tečajevi koje smo mogli učiniti.
Također imamo prtljagu osobnih i društvenih vještina koje su rezultat iskustava i poruka koje su nam prenijele starije osobe oko nas. Sada smo mi ti koji su odgovorni za vođenje najmlađeg u njihovom društvenom razvoju, te ih educiraju prema najprikladnijim obrascima međuljudskog ponašanja. Među njima je biti samopouzdan.
Obilježja asertivne osobe
Asertivnost je povezana sa zdravim samopoštovanjem i uči se kroz praksu, nije urođena. Da bismo ga razvili, moramo prepoznati osobine asertivne osobe:
1. Asertivna osoba zna kako reći "NE" ili pokazati svoj stav prema nečemu:
- Manifestiranje, bez osjećaja lošeg osjećaja, njegova vlastita pozicija na temu, zahtjev, potražnja.
- Izražavanje obrazloženja za objašnjenje i / ili opravdanje njihovog položaja, osjećaja, zahtjeva.
- Izražavanje razumijevanja za položaje, osjećaje i zahtjeve drugih.
2. Može reagirati na napad:
- Izražavajući svoje mišljenje spokojnošću i čvrstinom.
- Tražiti pojašnjenje ako postoji nešto što nije jasno.
3. Znati tražiti usluge kada je to potrebno i izraziti osjećaje:
- Izrazite zahvalnost, ljubav, divljenje ...
- Izraziti nezadovoljstvo, bol, zbunjenost ...
Prednosti biti asertivna osoba
1. Osoba ima asertivno ponašanje kada brani vlastite interese, On slobodno izražava svoje mišljenje i ne dopušta drugima da ga manipuliraju. S druge strane, smatra se načinom razmišljanja i osjećaja drugih.
2. Prednost postojanja asertivnosti je u tome što možete dobiti ono što želite bez izazivanja poremećaja drugima. Budući da ste uporni, možete djelovati u korist vlastitih interesa bez osjećaja krivnje ili pogrešnog; ekstremna poslušnost, verbalni napad ili prijekor više nisu potrebni, neadekvatni oblici djelovanja koji stvaraju bol i stres.
Naprotiv, međuljudska ponašanja suprotna asertivnosti su:
1. Agresivno ponašanje: Takvo ponašanje potiče borbu, optuživanje i prijetnju, napada druge bez obzira na njihove osjećaje. Prednost ovakvog ponašanja je u tome što se ljudi ne usuđuju suočiti s agresivnom osobom, a nedostatak im je to što ne žele da se ona približi.
2. Pasivno ponašanje: Osoba pokazuje pasivno ponašanje kada dopušta drugima da ga iskoriste, kada ne brani svoje interese i kada čini sve što mu se kaže bez obzira na to što misli ili misli o tome. Prednost ponašanja kao pasivne osobe je u tome što rijetko dobivate izravno odbijanje od drugih; Nedostatak je ta što se osoba osjeća manipuliranim i završava gomilanjem teškog tereta ogorčenosti i iritacije.
Morate biti jasni i prenijeti činjenicu da i stil agresivnog ponašanja i pasivni, obično ne služe da postignete ono što želite.
Ana Barrantes. Autor bloga Neuropsihologija i učenje
Da biste saznali više:
Neuropsihologija i učenje blog: Ne razumijem, vi me ne razumijete
Vi svibanj također biti zainteresirani:
- Ideje za podučavanje asertivnosti djeci
- Utjecaj emocija na ponašanje djece
- Asertivnost: kako reći ne
- Kako povećati samopouzdanje djece
