Blizanci ili blizanci, kako se organizirati
Ako vaši blizanci ili blizanci još nisu rođeni, preporučljiva je dobra prethodna organizacija. Planiranje niza navika i rutina od prvog dana dolaska blizanaca ili blizanaca, ključ je za rješavanje problema na najbolji mogući način. Nakon višestrukog rođenja potrebno je sve planirati, jer više neće biti vremena.
Vrlo je korisno čitati, učiti o višestrukim trudnoćama i njihovoj skrbi, prednostima dojenja ili pronaći mreže podrške u raznim udrugama kako bi razgovarali s ljudima koji su prošli isto iskustvo.
Organizirajte život s dvoje novorođenčadi kod kuće
- Uspostavite neke navike i rutine: rasporedi, svjetlo za spavanje, što mogu priuštiti, itd.
- Neophodno je koristiti plaće tako da ne zaboravite tko je koknuo i tko nije, napisati lijek, koji na početku može biti sasvim, i raspored. Svaki detalj bit će važan za kasniji posjet liječniku.
- Kada su bebe regulirale unos, Dobro je postaviti neke rasporede i poštovati ih.
- Kada dijete završi s jelom, probudite drugu osobu ako spava, tako da se roditelji mogu malo odmoriti između uzimanja i uzimanja.
- Označite dva spavanja, jedan ujutro i jedan poslijepodne, ostatak vremena pokušati biti budan. Ako su, na primjer, u šest u večernjim satima pospani, pokušajte ih držati budnima sve do osam sati. Važno je educirati vrijeme spavanja.
- Nikad ne bi trebao spavati u naručju. Naviknite ih od prvog dana spavanja u svojim kolijevkama. Naučite ih da je vrijeme noći počelo, primjerice, s glazbenim CD-om.
- rutina za kupanje-večeru-spavanje je temeljna, u isto vrijeme i na istom mjestu. Nije važno da li je 8, 9 ili 10 noću (bebe ne znaju satima), ali znaju da nakon kupanja dolazi boca ili prsa, a zatim spavaju.
- Distribuirajte zadatke kako biste jedni drugima pomogli, Na primjer, majka može čekati da otac dođe s posla da okupa djecu.
- Raspored vikenda mora se održavati i pojačati pomoć oca.
Praktični detalji s blizancima ili blizancima
- Razmislite ako trebate vanjsku pomoć ili rođaci će vam pružiti ruku, kao i planirati kako ćete postupiti kada je majčin dopust majke gotov: vrtić, skrbnik ili obitelj.
- Nije potrebno organizirati praktične detalje, kako izračunati veličinu kolica tako da stane u dizalo; ili, ako nastavite služiti automobil, spavaću sobu koju ste planirali, itd.
- Također je dobro vrijeme da se vidi kako riješiti ekonomske aspekte, jer su troškovi umnožavaju se, a pomagala je malo.
- Uzmi stvari s lakoćom i imaju podršku, moralni kaput. Ako djeca napuste plivačice, možete se izmjenjivati na nekoliko sati za redom, ili unajmiti osobu nekoliko dana u tjednu za odmor. Također možete ležati na krevetu i masirati crijevo kako bi ih ohrabrili ili pokušali utješiti tako što ćete mirno razgovarati, milovati ih i pjevati. Da se osjećaju mirno, jer su vrlo osjetljive i ako primijete da ste nervozni, situacija će se pogoršati.
Ana Aznar
Savjetnik: Madrilenska udruga višestrukih rađanja
