Posljedice u lošoj blagovaonici

Djeca od 4 i 6 godina koja ne jedu dobro, nazivaju se i 'lošim jelima', imaju niža razina skrbi od onih koji zdravo jedu, prema istraživanju provedenom u suradnji s tvrtkom Abbott i objavljenom u 'The Open Nutrition Journal', nakon analize 1.101 djece od tri do šest godina u sedam škola u Madridu.

Istraživanja su također pokazala da više od polovice petogodišnjaka i šestogodišnjaka koji ne jedu dobro imaju najnižu razinu skrbi. Činjenica koja, prema mišljenju stručnjaka, zahtijeva psihološku intervenciju.

Učinci pothranjenosti na kognitivni razvoj

"Znanstveni dokazi povezuje pothranjenost s deficitom kognitivnog razvoja, Čak i kod djece iz razvijenih zemalja postoji veza između loših prehrambenih navika i lošeg školskog uspjeha “, rekao je koordinator studije i voditelj Odjela za gastroenterologiju i dijetnu prehranu bolnice Miguel Servet de Zaragoza, Luis Ros.


Stoga je cilj ove studije bio utvrditi postoje li razlike između dječjih 'siromašnih' i onih koji su zdravo jeli u smislu njihove pozornosti, razina razdražljivosti obitelji i prehrambene navike djece.

Za to su djeca svrstana u dvije skupine: oni koji se smatraju 'siromašnima' i oni koji su jeli na zdrav način. Prvi su definirani kao oni koji su uzimali manje od 65 posto preporučenih dnevnih količina između 4 i 6 skupina hrane. Grupe su bile meso (koje uključuje jaja i ribu), povrće, voće, mliječne proizvode, ugljikohidrate i mahunarke.

U tom smislu, jedan od glavnih zaključaka nije bilo značajnih razlika u razini pozornosti dviju skupina djece, 'siromašnih' i onih koji zdravo jedu, osim u starijim skupinama, što predstavlja 70 posto uzorak (788 djece).


Hrana utječe na razinu pažnje kod djece

Zapravo, u dobi od 4 do 6 godina postoji tendencija da veći broj djece koja ne jedu dobro imaju nižu ocjenu u utvrđenim razinama skrbi. Taj je trend povećan za više od 50 posto u grupi dječjih 'siromašnih eaters' između 5 i 6 godina.

Djeca koja su na tim razinama skrbi imala nižu razinu, konzumirala su znatno nižu količinu hrane iz grupe mlijeka i iz grupe riba, mesa i jaja nego djeca koja su bila na višim razinama skrbi.

"Najniža ocjena u razinama skrbi u najstarijoj skupini mogla bi biti posljedica. \ T kumulativni učinak loših prehrambenih navika iz njih proizlaze prehrambeni deficiti, koje treba istražiti u dubini ”, naglasila je Ros.


Razlike u prehrambenim navikama

Studija također nudi informacije o razlikama u prehrambenim navikama djece s lošim prehranom i onima djece koja su zdravi. Prvi su, prema mišljenju stručnjaka, nemirni o hrani, ne uživaju u isprobavanju nove hrane, te ih vjerojatno odbacuju i odlučuju da im se ne sviđaju, a da ih čak ni ne pokušaju; više vole piti jesti; i brzo se osjećaju.

U tom smislu, stručnjaci su upozorili da loše prehrambene navike mogu imati posljedice i kratkoročno i dugoročno. Naime, kratkoročno mogu se pojaviti prehrambeni nedostacikao što su niske razine energije i proteina ili mikronutrijenata; unos voća, povrća i mesa niži od preporučenog; ili manje vitamina i minerala od preporučenih.

Također možete niži rast, s obzirom na to da neka istraživanja pokazuju da djeca 'siromašni eaters' imaju kraću visinu i nižu tjelesnu težinu.

Također, "moguća" dugoročna posljedica ponašanja "loše jelo" je niže kognitivne performanse kao što su, na primjer, poteškoće u izvođenju testova koji zahtijevaju pažnju, poteškoće s pamćenjem, vizualnu percepciju, verbalno razumijevanje i druge važne kognitivne procese.

Konačno, studija je pokazala da postoji uska odnos između loših prehrambenih navika djece i obiteljskog stresa u vrijeme obroka. Visoka razina razdražljivosti kod roditelja može imati dugoročne negativne posljedice na ponašanje djece jer bi u budućnosti mogla pogoršati njihove prehrambene navike.

Video: Our Miss Brooks: Deacon Jones / Bye Bye / Planning a Trip to Europe / Non-Fraternization Policy


Zanimljivi Članci

Izračunajte vjerojatni datum rođenja

Izračunajte vjerojatni datum rođenja

Kalkulator vjerojatnog datuma rođenja daje grubu predodžbu o danu kada će se vaše dijete roditi. Na taj način moći ćete napraviti potrebne pripreme i rođenje vas neće iznenaditi. Međutim, imajte na...

Mržnja prema matematici djece potječe od roditelja

Mržnja prema matematici djece potječe od roditelja

matematika oni su jedan od subjekata koji tradicionalno imaju više slave nego što ih studenti mrze. Broj brojeva koje sadrži i vrijeme koje je ponekad potrebno za rješavanje njihovih problema navode...