Zdravi zubi, higijenski savjeti za djecu
Moramo voditi brigu o oralnom zdravlju od djetinjstva. U vrijeme kad se prvi bebi zubi pojave u djetetu, neophodno je poduzeti higijenske mjere kako bi se zdravi zubi održali tijekom cijelog života i spriječili karijes i drugi problemi. Uvođenje djece s navikom pranja zuba svaki dan, izbjegavanje konzumacije slatkiša ili ograničavanje samo za posebne prilike i povremeno posjećivanje stomatologa neke su od nužnih mjera za održavanje zdravih zuba.
Savjeti za održavanje zdravih zubi
U zubnoj higijeni igra vrlo važnu ulogu i obrazovanje. Tako da roditelji mogu usaditi svojoj djeci navikusvakodnevno operete zube i na taj način izbjeći potencijalne oralne probleme u budućnosti, uzeti u obzir ove preporuke:
1. Oralno čišćenje od prvog dana. Higijena usta ne bi trebala biti ograničena na zube. Roditelji bi trebali svakodnevno čistiti zubne desni s vlažnom gazom u toploj vodi kako bi izbjegli bakterije.
2. Mliječni zubi također moraju biti zbrinuti, Mliječni zubi moraju se zbrinuti na isti način kao i trajni zubi jer ispunjavaju važne funkcije kao što su žvakanje ili razgovor. Ako dijete ima truljenje u privremenom zubu, rizik od zaraze trajnog zuba je mnogo veći.
3. Roditelji trebaju nadzirati četkanje svoje djece. Čim iziđu prvi zubi, počnite ih čistiti četkom s malom glavom od mekanih vlakana i po mogućnosti bez zubne paste kako biste spriječili djecu da je progutaju. Nakon tri godine, dijete može sudjelovati u četkanju, ali uvijek pod nadzorom odrasle osobe kako bi se osiguralo da se radi ispravno.
4. Naučite ih kako četkati zube. Za najmlađe da nauče pravilno četkati, bez ostavljanja bilo kakvog komada i bez rizika od erodiranja njihove cakline, preporučljivo je uspostaviti metodičnu naredbu za lako pamćenje: četkanje gore i dolje i gore čak i desni da bi se izbjeglo nakupljanje Zubni kamenac između zubnog mesa i zuba, četkanje zuba i unutrašnjost zubi, koristiti zubni konac za uklanjanje ostataka koji ostaju između zuba i na kraju očistiti jezik.
5. Povremeno istražite usta. Roditelji trebaju provjeriti usta svoje djece kako bi otkrili prisutnost kamenca, flegmona ili mogućih šupljina. Ovo istraživanje će također poslužiti za procjenu primarne dentalne erupcije i promatrati postoji li neki nedostatak u caklini, jer čudna boja zuba može ukazati na neku bolest.
6. Budite dobar primjer. Djeca često oponašaju ponašanje starijih osoba. Morate dijeliti vrijeme čišćenja zubi s djecom najmanje dva puta dnevno, osobito noću prije spavanja. Noćno četkanje je najvažnije, jer se tijekom sna salivacija smanjuje, a zubi su manje zaštićeni od bakterija koje stvaraju šupljine.
7. Zabava. Preporučuje se da četkanje pretvorite u nešto "zabavno", prateći ga malim igrama kako biste mališanima stvorili ugodnu rutinu.
8. Ograničite potrošnju slatkiša. Nije potrebno uklanjati slatkiše iz prehrane djeteta, nego kontrolirati i ograničiti njihovu potrošnju, jer povećava rizik od propadanja.
9. Zamijenite četkicu za zube. Djetetova četkica za zube mora odgovarati dobi djeteta. Roditelji bi također trebali brinuti o promjeni svake tri mjeseca, što preporučuju profesionalci.
10. Povremeno posjetite stomatologa. U idealnom slučaju, dijete ide kod zubara kada završi s dva ili pol ili tri ili ako ima sve privremene zube. U to vrijeme stomatolog može obaviti prvo ispitivanje stanja usta i procijeniti je li dijeta ispravna, kao i zubnu higijenu. Najvažnije je da dijete ode bez patologije, tako da ne povezuje stomatologa s boli ili strahom.
Nakon 7 ili 8 godina djeca mogu već imati prvo čišćenje zubi. Osim toga, rani posjet stomatologu pomoći će nam da dijagnosticiramo probleme kao što su loš položaj zuba ili križni zagriz koji se lako mogu riješiti u dječjoj dobi zahvaljujući ortodonciji, poboljšanju dječjeg osmjeha i zdravlja, žvakanju, pa čak i , fonacija.
savjet:Gustavo CamañasMedicinski direktor Vitaldenta
