Natrag u školu, kako smiriti tjeskobu djece

Odmor najmanjih završava. Približava se kraj ljeta i natrag u školu, Šok za djecu koja se suočavaju nakon nekoliko mjeseci odmora i slobodnog vremena, povratak u jutarnju rutinu i odsustvo putovanja, slobodnih aktivnosti i puno slobodnog vremena. Ne čudi stoga da postoji osjećaj tjeskobe među mališanima.

Ali ne smijemo dopustiti da djeca dopuste da ih ova situacija prevlada i roditelji mogu pomoći svojoj djeci da se smireno suoče s tim trenucima. Iz Institut za dječji um nudi se niz savjeta kako bi se spriječilo da se najmanja kuća ne uvuče u taj osjećaj tjeskobe.


Ne ostavljajte sve za posljednji trenutak

U mnogim slučajevima ova anksioznost nastaje kada shvatite da ćete uskoro početi ponovno škola, Naime, dijete je živjelo u mjehuriću koji ga je spriječio da se prisjeti da će se njegovi blagdani uskoro završiti i odjednom vidi dan nastavka nastave i opraštanja od ljeta. Vrijeme asimilacije je malo i to uzrokuje ove senzacije.

Zbog toga se preporuča da ne ostavljate sve za posljednji trenutak. Prije rujna možete se sjetiti natrag u školu, bez pretjeranog nadvladavanja djece. Dobar primjer je predložiti studentima kratak pregled prije početka tečaja, izazvati ih kao igru ​​koja će pamtiti sve što su naučili prošle godine i istaknuti koliko će znati za ovu novu akademsku godinu.


Povratak u školu možete početi postupno i pripremati. Za to možete provesti dan kako biste provjerili koji materijal se može ponovno koristiti za ovaj novi tečaj, a koji nije. Na taj način, škola će se postupno integrirati u um djeteta koje će se kroz ove aktivnosti internalizirati njegovim povratkom u razred sljedećeg rujna.

Nemojte inzistirati

Valja napomenuti da na tome ne smijemo inzistirati djelatnost, jednostavno ih postupno integrirajte u najmanji. Stalno ih podsjećati na njihov povratak u školu može imati suprotan učinak: buđenje osjećaja tjeskobe jer je sve savršeno i čak se osjeća krivima što ništa ne radi dok se datum približava.

Morate zapamtiti da su djeca još uvijek na odmoru. Vrijeme od ostatak zaslužio i to treba iskoristiti do posljednjeg trenutka. Ta se nepovezanost mora poštivati, ali ne oslanjajući se na lovorikama. Pronalaženje središta između odgovornosti i slobodnog vremena ključno je za to da anksioznost nestane iz djece na ovaj ili onaj način.


Ako je unatoč svemu što dijete stalno pokazuje simptomi U slučaju anksioznosti koja se povećava kao datum povratka u učionicu, roditelji mogu razgovarati s nastavnicima kako bi ih upozorili na ovu situaciju. Na taj način, nakon početka tečaja, ovi će učenici dobiti dodatnu podršku nastavnog osoblja koji će im pomoći da se brzo vrate na tu rutinu.

Damián Montero

Video: Listening to shame | Brené Brown


Zanimljivi Članci

Infantilna tjeskoba

Infantilna tjeskoba

Anksioznost je osnovna emocija koju doživljavamo uslijed stresa, ali kako to dolazi do oslobađanja kod djece? U djetinjstvu smo izloženi nekoliko situacija koje mogu stvoriti stres: pritisak u školi,...

Sveučilišta s najboljim rezultatima u Španjolskoj

Sveučilišta s najboljim rezultatima u Španjolskoj

Nakon srednje škole, a nakon položenih odgovarajućih testova, jedan od putova koji su otvoreni za mlade ljude je sveučilište, Mnogi su središta visokog obrazovanja koja se nalaze u Španjolskoj i koja...