Ženski sport: 86% odustane u adolescenciji
praksa sport ima mnoge zdravstvene beneficije i mnogi roditelji svjesni tih pogodnosti ukazuju na djecu svim vrstama sportskih disciplina, zahvaljujući činjenici da danas postoji širok izbor iz bilo koje škole ili sportskog centra. Međutim, ovaj hobi ponekad ne doseže odraslu fazu, osobito među djevojčicama, zašto?
Mora se priznati da većina djece do 12 godina starosti prakticira neke sport, ali od adolescencije tjelesna aktivnost postaje manje važna, budući da je glavni uzrok "nemanja vremena", jer studij opterećuje i rad u školi ih povećava.
86% adolescenata napušta sport
Ali zašto 86% djevojčica koje navršavaju adolescenciju, u dobi od 16 godina, odustaju od bavljenja sportom? Prema Izvješću o tjelesnoj aktivnosti djece i adolescenata u Španjolskoj za 2016. godinu, to uzrokuje nekoliko uzroka:
1. Imaju manje modela elitnih sportaša istog spola slijediti te momke.
2. Nedostatak podrške obitelji: Ponekad roditelji podupiru svoje kćeri manje od svoje djece da se bave sportom, osobito ako se radi o natjecanju. Smatraju da je za djevojke dovoljno vježbati sport kao zdravu naviku, a da ne bude konkurentan. Ako bilo koji od roditelja prakticira sport, može poslužiti kao model praćenja.
3. Nedostatak socijalne projekcije, Nekoliko ženskih sportskih natjecanja još se emitira u medijima.
Mjere za poboljšanje i podršku ženskog sporta
- Primjer roditelja. Najbolji način promoviranja je kroz primjer koji roditelji mogu pružiti. Primjer bi mogao biti da ga zajedno prakticiramo, roditelji, majke i djeca, iako moramo imati na umu da se svaki sport ne smije prakticirati na obvezatan način.
- Veća ženska prisutnost u sportskim klubovima. Povećati broj žena na rukovodećim pozicijama u sportskim organizacijama i federacijama.
- Motivacija za tinejdžere. Trenutno se radi sa školama, klubovima, sportskim federacijama i stručnjacima na ovom području kako bi se povećala motivacija tinejdžerki, tako da oni redovito prestanu trenirati fizičku aktivnost ili sport.
- Promjena trenda. Tu je promjena trenda u praksi timskih sportova. U slučaju ženskog nogometa svake se godine povećavaju uspjesi i broj federalnih igrača.
- Politika ponovnog prijenosa. Mediji također posvećuju više prostora emisijama, zakazivanju sastanaka, utakmica i prvenstava, komentirajući rezultate koje su postigle sportašice u sportovima koji se najviše ističu, kao što su vaterpolo, plivanje, nogomet, košarka itd. Jasan primjer je velika potpora prikazana na svim razinama, prema igračima španjolske košarkaške reprezentacije koji su osvojili Europsko prvenstvo.
Prednosti bavljenja sportom
Glavne prednosti i prednosti redovitog bavljenja sportom ili tjelesnom aktivnošću su:
1. Psihološki i društveno
, Poboljšajte samopouzdanje
, Potaknite socijalizaciju s drugim suigračima.
, Steći vrijednosti kao što su napor, upornost, druženje, disciplina itd.
2. Na fizičkoj razini
Ako uzmemo u obzir sadašnje povećanje gojaznosti u djetinjstvu u našem društvu, sport pogoduje adekvatnoj težini. To će rezultirati manjim brojem bolesti kada su starije, kao što su dijabetes i kardiovaskularne bolesti.
Tjelesne aktivnosti također su korisne za bolji rad i veću pažnju u školi. Također pomaže u poboljšanju emocionalnog i emocionalnog stanja, utječući na manje vjerojatnosti patnje i depresije.
Mercedes Corbella. Psiholog i diploma iz socijalnog rada.
