Tjedan 33. Trudnoća tjedan po tjedan

Promjene u trudnica: 33. tjedan trudnoće

simptomi prethodnih tjedana trudnoće ponavljaju i čak su naglašeni:

1. Braxton Hicks kontrakcije, koje pripremaju vaše tijelo za kontrakcije prije isporuke. Normalno je prosječno 5 kontraktura po satu.

2. Pojava kolostruma u dojkama.

Zapamtite da kako maternica povećava volumen, ona pritiska na trbuh i pluća što može uzrokovati žgaravica i neke poteškoće s disanjem.

Kao novost, trudnica u 33. tjednu trudnoće obično pati od tzv sindrom karpalnog tunelakoji se sastoji od oticanja živaca zglobova zbog zadržavanja tekućine. Ako primijetite bol i neosjetljivost u prstima, zapešćima i rukama, ne brinite, živci koji prolaze kroz ove ekstremitete su "stegnuti", a time i osjećaj trnce i ukočenosti

Konačno, možete patiti od zastrašujućeg išijasa, koji se stvara kompresijom bedrenog živca, što će uzrokovati neugodu u lumbalnom dijelu. Za ovo ne zaboravite redovitu vježbu (unutar vaših fizičkih mogućnosti) i, za neposrednije učinke, paracetamol i primjena lokalne topline.

Razvoj bebe u 33. tjednu trudnoće

Fotografija: THINKSTOCK Povećaj fotografiju

Vaša 32-tjedna beba već teži više od dva kilograma i mjeri između 44 i 47 centimetara, On nastavlja dobivati tjelesnu masnoću dok se njegov brz razvoj nastavlja, ističući njegov mozak: opseg glave sada doseže 30,6 cm. Vrlo je vjerojatno da je vaše dijete već postavljeno licem okrenutim prema dolje, u glavnom položaju, a ako nije, ne brinite, imate još tjedana da se okrenete spontano.

Osim toga, razvoj bebe u 33. tjednu trudnoće očituje se kako slijedi:

1. Fetus ostvaruje takozvani MOR, Pokreti brzih očiju, što bi značilo da dijete već sanja i imaju razdoblja spavanja i budnosti kao novorođenče.

2. Vaš mozak i dalje sazrijeva i progresivno povećavaju broj neurona i, stoga, veze između njih.

3. Kosti se stvrdnjavaju osim kostiju lubanjekoji će se nastaviti mekše i omogućiti njihovo razumijevanje, tako da beba prođe kroz vaginalni kanal. Ove kranijalne kosti neće biti potpuno pričvršćene do nekoliko mjeseci nakon rođenja.

4. Dijete čuva željezotemeljna za otvrdnjavanje kostiju i stvaranje zubi. Nastavit će se čuvati do rođenja, a time i moguće anemije nedonoščadi.

Općenito govoreći, trebate znati da pet osjetila vašeg djeteta već funkcioniraju. Osim mirisa (neće mirisati do rođenja), on / ona može vidjeti što ga okružuje, okusiti plodnu tekućinu, osjetiti prst koji siše i slušati vaš glas i vaše srce.

Zdravlje trudnice u 33. tjednu trudnoće

Fotografija: THINKSTOCK Povećaj fotografiju

Slijedite savjete koje smo dali 31. i 32. tjedna trudnoće u ovom pregledu tjedna po tjednima trudnoće:

Što se tiče hrane, bolje 5 ili 6 laganih obroka nego 2 ili 3 obilna, Uspjet ćete smanjiti kiselost i mogući zatvor. Smanjite količinu hrane kao što su kava, čaj, čokolada, gazirana pića i ostale namirnice. Naprotiv, povećava ugljikohidrate, proteine i, naravno, voće i povrće, izvor vitamina i minerala. Ne zaboravite pijte najmanje 2 litre vode dnevno za optimalnu hidrataciju.

S druge strane, stručnjaci savjetuju Masaža u perineumu (oko vagine) kako bi se spriječile suze u vrijeme isporuke. Iako se ove masaže preporučuju 4 ili 5 tjedana prije rođenja (34. - 35. tjedan), možete se informirati i već vježbati.

Pokušajte često mijenjati držanje tijela kako biste smanjili nelagodu uzrokovanu zadržavanjem tekućine.

Konačno, emocionalno, 33-tjedne trudnice su česte sanja o porodu i kasnijoj njezi bebe, tango pozitivan i negativan. Također, pokušajte razgovarati s djetetom svakodnevno, vidjeli ste da vas može slušati i stvoriti afektivna kravata jači nego što zamišljate.

Kontrola trudnoće u 33. tjednu trudnoće

Ne zaboravite zakazati sastanak kod ginekologa analitika odgovara trećem tromjesečju. Vaš liječnik će procijeniti ako bolujete od anemije (nedostatak željeza), nešto vrlo uobičajeno u ovoj fazi trudnoće. Također je moguće da analizirate svoju koagulaciju za davanje epiduralne (lokalni anestetik) ako želite.

Kao znatiželju, trebate znati da oblik vašeg crijeva može potvrditi spol djeteta i čak predvidjeti mogući trenutak porođaja.