Kako spriječiti astmu od trudnoće
Rizik djeteta u razvoju alergija tijekom djetinjstva rezultat je određenih navika koje se javljaju tijekom trudnoće, kao što su pušenje, stres ili loša prehrana. Trenutno 12 posto dječje populacije u školskoj dobi pati od astme i između njih 800.000 i milijun djece imaju neku vrstu alergijePrema podacima Španjolskog društva za kliničku imunologiju, alergologiju i dječju astmu (SEICAP). Neki podaci koji se povećavaju lošim navikama tijekom trudnoće.
Savjeti za sprječavanje astme u djetinjstvu od trudnoće
Duhan i kontaminacija tijekom trudnoće dva su glavna prenatalna faktora rizika za razvoj astme i alergija tijekom djetinjstva, navodi SEICAP. Dakle, pušenje tijekom trudnoće može se pomnožiti s dvije ili čak s tri šanse za razvoj astme tijekom djetinjstva.
Stoga stručnjaci preporučuju provođenje niza dobrih navika tijekom trudnoće kako bi se spriječio nastanak alergijskih bolesti u djece:
- Pratite zdravu prehranu tijekom trudnoće
- Smanjite stres tijekom trudnoće
- Izbjegavajte izlaganje zagađenju u prometu, osobito u špici.
- Produžite dojenje do 6 mjeseci
U istoj liniji i usredotočena na utjecaj onečišćenja na djecu, španjolska studija, provedena od strane nekoliko centara i objavljena u časopisu Thorax, potvrdila je da "prenatalno izlaganje zagađenju zraka povezano s prometom može dovesti do dugogodišnjeg deficita funkcije pluća u predškolskoj dobi. "
Korištenje pasivnog dima povećava rizik od astme u djetinjstvu
Osim navike pušenja u trudnoći, nešto što 35 posto trudnica radi u cijelom svijetu, objavilo je švedsko istraživanje u časopisu pedijatrija Istaknuo je da izloženost pasivnom dimu, kako u vrijeme kada je beba u maternici, tako iu djetinjstvu, također može uzrokovati da dijete razvije astmu sve do 16 godina. Dakle, iako je rizik od astme i rinitisa povezan s ranim djetinjstvom, ekcem se obično razvija u kasnijim godinama.
Prehrana i stres u trudnoći povećavaju rizik od astme u djece
Osim duhana i zagađenja, postoje i drugi čimbenici koji mogu utjecati na zdravlje djeteta tijekom trudnoće. Jedan od tih faktora je hranjenje: trudna žena mora odgovorno kontrolirati svoju prehranu, uključujući sve hranjive tvari u svojoj svakodnevnoj prehrani i pridržavati se ograničenja koja zahtijeva trudnoća. U tom smislu, najnoviji podaci pokazuju da, na primjer, mediteranska prehrana djeluje kao zaštitnik protiv astme.
Konačno, dokazano je da patnja stresa tijekom trudnoće, dodana genetskoj predispoziciji za astmu, povećava rizik da će dijete kasnije patiti od astme.
Patricia Núñez de Arenas
