Loši odmor mijenja razvoj govora kod beba
Spavanje na kraju dana pomaže napuniti baterije nakon cijelog dana aktivnosti. Nedostatak odmora ima važne posljedice za sve ljude, uključujući beba može vidjeti razvoj govora. Upozorenje istraživača sa Sveučilišta Alberta u Kanadi.
Rad u kojem je analiziran broj sati koje ljudi spavaju beba koji su u njemu sudjelovali i moguće učinke na njihov razvoj. Odnos koji je prikazan kao negativan u onim mališanima koji imaju odmor manje od 12 sati dnevno.
Važnost sna
Među 822 djece koji su sudjelovali u ovoj studiji, otkrivena su 4 "puta" spavanja kod beba:
- Bebe koje su malo spavale (17,9%)
- Bebe su spavale 12 sati dnevno (21,1%)
- Bebe koje su spavale 12,6 sati dnevno do jedne godine, srednje pragovi (36,9%)
- Bebe koje su spavale 13,9 godina, duge spavače (24,1%)
- Bebe koje su spavale 14.7 sati.
One bebe koje su malo spavale (manje od 12 sati dnevno) imale su niži kognitivni razvoj i rezultate u jezik u dobi od dvije godine, u usporedbi s malim s intermedijalnim spavanjem. Još jedan od podataka prikupljenih u ovoj studiji bio je da je noćni odmor važniji za sudionike nego tijekom dana.
Savjeti za bebin san
Kao što je navedeno u Zaklada Nemours Novorođenčad može spavati do 18 sati dnevno i probuditi se svakih nekoliko sati kako bi jeli. Preporuča se probuditi malu svakih 3 do 4 sata da jedu dok ne pokažu dobru debljinu, što se obično događa u prvim tjednima.
Iz ovog tijela preporuča se uspostaviti rutina s bebom prije spavanja. Kupanje, čitanje i pjevanje pomoći će djetetu da se dobro opusti i odmori. Čak i kada novorođenče može biti premlada da bi razumjelo znakove, uspostavljanje rutine za spavanje može pomoći kasnije. A stavljanje djeteta u krevetić uči dijete da je ovo mjesto za spavanje.
Ako je beba uzrujana, možete se maziti, maziti i pjevati dok se ne smire. Tijekom prvih mjeseci života definitivno neće biti.babying"djetetu (u stvari, novorođenčad koja su odgojena tijekom dana obično im daju manje grčeva i nelagode).
Damián Montero
