Strah od buke kod djece, kako ih liječiti?
strah to je nešto što je svojstveno ljudskom biću, koji se više i najmanje boji nečega, au slučaju djece taj je popis veći. Mališani ne znaju sve što ih okružuje i prije nego što je nešto čudno što izlazi iz uobičajenog, vjerojatno se pojavi određena sumnja. Jedan od njih je odbijanje bučnih situacija koje su vrlo česte u božićnim datumima prije manipulacije pirotehnikom.
Kao što psiholog ističe Montse García, postoje djeca koja su vrlo nervozna zbog buke. Ovi mališani počinju plakati negativno reagirajući na spiralu tjeskobe koja raste ako se brzo ne uklone iz stimulusa kojeg se boje. Znajući kako ih utješiti u ovom trenutku, neophodno je spriječiti da najmanja djeca uđu u krizu stresa.
Zajednički strah
Morate li brinuti ako to cijenite strah kod djece? Nipošto, kao što ovaj psiholog objašnjava, strah od buke je čest među djecom između dvije i šest godina. U slučaju da se, nakon ove dobi, ta tjeskoba i dalje manifestira u tim kontekstima, postojali bi razlozi za zabrinutost zbog te situacije i razmišljanje o traženju pomoći.
Također se preporučuje procjena situacije i odgovora djeteta. Ponekad je prisutnost straha u prisutnosti buke normalna, kao što je, na primjer, izlaganje konstantne petarde tijekom ovih Božića i koje mogu učiniti nervozne najosjetljivijim maloljetnicima. Ali ako je stimulus normalan i reakcija je još uvijek velika: tremor, mučnina, vrtoglavica, itd., Postoje razlozi za zabrinutost.
Što se tiče porijekla straha, također je moguće da je to zahtjev djece. Postoje maloljetne osobe koje, gledajući druge, reagiraju ovako u sličnoj situaciji i brinu se za svoje roditelje, postupaju na sličan način kako bi se okrenuli očima svih. Za ove slučajeve je vidjeti kako se ponaša sam.
Montse García preporučuje da ne brinemo previše, jer su evolucijski strahovi dio normalnog razvoja naše djece. Niti morate podcjenjujte patnju onih malih pod uvjerenjem da će s vremenom svi ti problemi nestati, razlog zašto smatram da nije potrebno gubiti važnost, nego biti informirani preko stručnjaka i koristiti zdrav razum.
Učestali strahovi kod djece
Kao što je već rečeno, strah je čest u djece. Uz buku postoje i drugi strahovi koje treba znati:
1. Strah od mraka, Vrijeme za spavanje može biti mučenje u više navrata za najmlađe u kući. Pogledajte kako je ta šarena soba i gdje je svirala satima prije, sada postaje sjenovito mjesto iu kojem njegova osjetila ne vide ništa što uzrokuje u djece prilično uobičajen strah od mraka. Štoviše, španjolsko udruženje pedijatara AEPED navodi da se taj strah javlja kod svake treće djece za dvije godine i da se taj postotak smanjuje na 8-9.
Ova asocijacija dodaje da se ponekad taj strah dodaje drugima, kao što je strah od imaginarnih likova ili mogućnost da netko može ući i nauditi im. AEPED preporučuje uspostavljanje određenih rutina koje umiruju djecu prije odlaska na spavanje, kao što je razgovor s njima u krevetu i njihovo unošenje ili čitanje priče; Također naglašava opasnost da dijete može imati uzbudljive aktivnosti prije spavanja ili piti napitke s kofeinom i slatke noću.
2. Strah od razdvajanja, Izgubiti osobu kojoj se dijete osjeća tako vezano je misao da se malenima uopće ne sviđa. AEPED ističe da je to jedan od najčešćih strahova u ljudskoj rasi u prvim godinama života, pogotovo kad se maleni boji da će izgubiti majku, osobu kojoj je obično ujedinjeniji.
AEPED preporučuje poticanje djetetove autonomije od početka i izbjegavanje prekomjerne zaštite djeteta. Na početku treba napraviti kratka razdvajanja, kao što je dopustiti im da se igraju u prijateljskoj kući i tijekom vremena proširiti ove aktivnosti kako bi im dopustili da spavaju kod kuće s tim prijateljstvom ili odlaze u kampove kad to dopušta dob.
3. Školski strahovi, Škola može stvoriti mnoge probleme za dijete. A u tom je okruženju dijete uključeno u natjecateljsko okruženje gdje obično normalno utvrđuje da bi trebalo biti najbolje. To je povezano s traženjem prijatelja, što može dovesti do osjećaja usamljenosti. Ta se činjenica obično s vremenom povlači, kada se dijete prilagodi školi.
Roditelji moraju biti čvrsti sve dok dijete shvaća da mora ići u školu. Također će biti važno imati dobar odnos s nastavnim kadrom kada je u pitanju otkrivanje mogućih problema kao što je bullyin, što može uzrokovati taj strah od škole u djetetu. Trebalo bi izbjegavati dugotrajne izostanke iz škole, jer to ne pogoduje aklimatizaciji djeteta u njegovom novom okruženju.
4. Strah od liječnika, Nije rijetkost zamisliti zašto se dijete boji stranca koji mu ponekad pokriva lice i koji mu nanosi fizičku štetu ili koji mu stavlja igle kako bi mu ubrizgao cjepiva. To može uzrokovati malu tjeskobu svaki put kad mu se kaže da će otići liječniku jer ne razumije da je to izliječiti ga, nego da ga tjera da osjeća bol.
AEPED preporučuje smireni odnos roditelja da prenesu mir djetetu. Osim toga, također je dobro da dijete poznaje svog pedijatra u dječjem kontekstu i kada ne nosi masku ili druge uređaje koji mogu uzrokovati odbacivanje djeteta.
Damián Montero
