10 savjeta za uživanje na plaži
Došlo je ljeto i odmor najmlađeg doma, a zajedno s ostalim članovima obitelji suočeni su s razdobljem koje obilježava slobodno vrijeme i visoke temperature. Postoje brojne mogućnosti za borbu protiv vrućine i nezaposlenosti ovih ljetnih mjeseci. Jedan od najzabavnijih je dan na plaži gdje će pijesak i voda oduševiti cijelu obitelj.
10 savjeta za uživanje u danu na plaži sa svojom obitelji
Ali budite oprezni, morate uzeti u obzir niz čimbenika koji mogu pretvoriti ovaj ugodan dan u tužan dan ako ne poduzeti odgovarajuće mjere opreza. Danas ćemo predložiti 10 savjeta za uživanje na plaži jednako zabavno kao što možete zamisliti u isto vrijeme kada je vaša obitelj sigurna:
1. Ne zaboravite zaštitu. Odlazak na plažu podrazumijeva da će osoba biti izložena Suncu nekoliko sati. Stoga su zaštitne kreme bitne za ovo putovanje. Postoji mit da je, ovisno o dobi, šteta uzrokovana ovim izlaganjem veća ili manja, to je pogrešno. Štoviše, španjolska udruga pedijatara preporuča najmanje 30 puta za cijelu obitelj, a taj broj treba povećati ovisno o bljedilu kože.
2. Poštujte zastavice. Prije kupanja ili dopuštanja kupanja djeci važno je da primijetite stanje u kojem se nalazi voda. Za to samo trebate pogledati zastavu koja valovi na plaži. Ti znakovi su obično pored spasilačke kolibe i ovisno o njihovoj boji označavaju stanje mora: crveno ako je previše nasilno, što potpuno sprječava kupanje, žuto što savjetuje prevenciju nekim opasnim vodama i meduza u ako su te životinje prisutne.
3. Uvijek prati. Plaža je zabavno mjesto, ali i puno ljudi. S ovom aglomeracijom dijete je izgubljeno prilično lako, tako da ih nikada nećete morati ostavljati same ili izvan dosega. Važno je pustiti mališane da to shvate prije nego što se protežu ručnici tako da ne budu previše udaljeni od nas. Roditelji ne smiju podići prizor niti jednu minutu onoga što djeca čine.
4. Čuvajte se pijeska. Izgradnja dvoraca pijeskom je nešto vrlo zabavno i to je svakako razlog da se mnoge fotografije pamte. Ali pazite, ove žitarice mogu biti na visokim temperaturama, što čini igru nemogućom. Uvijek je poželjno uzeti pijesak blizu obale ili imati kantu s vodom koja je zgodna za vlaženje oko ručnika, tako da dijete ne gori s previše vrućim zrnima.
5. Oko s dubinama. Za razliku od bazena, more ne upozorava na svoju dubinu, a pri ulasku u vodu može se naći i slavni korak koji dolazi s velikim zaziranjem. Stoga se uvijek preporučuje kupanje s mališanima tako da te dubine ne koštaju djecu.
6. Kontrolirati obroke. Puno jelo prije ulaska u vodu je potpuno zabranjeno, ako uzmemo u obzir probavu. U tom smislu također zapamtite potrebu da hidratizirate svoju djecu koja s toliko zabave zaboravljaju piti vodu, uvijek imajte pri ruci tekućine, tako da djeca neće propustiti ni kap.
7. Nemojte uznemiravati druge kupače. Ponekad, ne shvaćajući to, možemo druge ljude na plaži prigovarati svojim aktivnostima: lopta koja bježi igrajući se na lopatama, glazba koja je preglasna, pijesak koji pada na ručnike dok dijete pravi rupu, itd. Zapamtite osnovnu normu suživota: ne činite ono što ne želite da vam učine.
8. spasilac šalje. Objasnite svojoj djeci da se bilo kakva naznaka koju je spasilac dao bilo osobno bilo cijeloj plaži putem sustava za razglas mora strogo poštivati.
9. Poštujte okoliš. Ostavite plažu onako kako biste ga vi i vaša obitelj željeli pronaći, to je nešto osnovno da i vi morate razumjeti malene. Uvijek je potrebno čuvati ostatke hrane i ostalog otpada u vrećici, a zatim ih ostaviti u spremnicima u blizini. Na taj ćemo način osigurati da svi uživamo u čistom i pažljivom okruženju.
10. Organizacija. Vrlo je uobičajeno da torba za plažu postane krojačka kutija u kojoj se sve uklapa. Tada je teže pronaći ono što tražimo prvi put, pa je poželjno odabrati torbu za igračke, drugu za sunčane kreme i druge proizvode ovog tipa. Također je preporučljivo donijeti hladnjak kako bi se osiguralo da se hrana koju nosimo čuva u dobrom stanju i tekućine se ne zagrijavaju.
Damián Montero
