10 tipki za sprečavanje gubitka sluha
gubitak sluha Odlikuje se postupnim gubitkom osjetljivosti pri slušanju zvukova koje svako ljudsko biće može čuti. Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji,1,1 milijardu mladih ljudi može biti izloženo riziku od gubitka sluha zbog štetnih postupaka slušanja, kao što je izlaganje zvukovima koji prelaze preporučenu razinu zvučnog tlaka, tj. općenito slušanje preglasne glazbe.
Uzroci gubitka sluha
Najčešći uzroci gubitka sluha su dob i prekomjerna izloženost glasnim zvukovima. Trenutno, prema procjenama Svjetske zdravstvene organizacije, WHO, u blizini 360 milijuna ljudi pati od gubitka sluha ili gluhoće u svijetu. Dr. Denia Lafuente, voditeljica Odjela za gluhoću i vrtoglavicu bolnice Nuestra Señora del Rosario u Madridu, ističe da, osim toga, postoje i brojni uzroci koji mogu dovesti do gubitka sluha i da je važno znati:
- Urođena (na primjer, rubeola tijekom trudnoće)
- Nasljedno ili genetski
- S godinama
- Izlaganje buci ili zvukove s vrlo visokom razinom zvuka
- Infekcije uha (Otitis)
- Bolesti srednjeg uha (Otoskleroza)
- Unutarnje bolesti uha (Menierejev sindrom)
- Ototoksični lijekovi štetne za uho
- Čep za vosak za uši
Simptomi gubitka sluha
Kako bi se na vrijeme mogao identificirati početak oštećenja sluha, postoji niz simptoma koji su kod otkrivanja neophodni kod specijaliste za provođenje odgovarajuće medicinske procjene i ukazivanje na dijagnozu i odgovarajući tretman:
- Osjećam te ljude oko vas razgovaraju između vaših zuba
- Teškoće čuti televiziju ili slušate preglasno
- Teškoću čuti nekoga kada zovu iza ili iz druge sobe
- Teškoća u komunikaciji u maloj skupini ljudi, na primjer, na sastancima
- poteškoće u komunikaciji u bučnom okruženju, poput obiteljskog obroka, zabave ...
- Trebate pitati ljude da ponove što kažu
- Ne slušaj tikt-sat sata, tekuća voda ili pjev ptica
- Teško čuti zvonce na vratima telefona ili telefona
- Trebam čitati usne ljudi koji govore
- Trebam se koncentrirati stvarno čuti kako netko govori ili šapće
10 savjeta za sprečavanje gubitka sluha
Prema dr. Denia Lafuente, postoje dobre prakse koje se moraju slijediti kako bi se spriječio gubitak sluha, počevši od najmanjeg u kući:
1. Izvršite testove ranog otkrivanja gluhoće za sve bebe
2. Medicinsko praćenje i praćenje pogodan za trudnice
3. Odgovarajuće pridržavanje rasporeda cijepljenja
4. Cijepljenje protiv rubeole svih djevojaka
5. Nemojte davati djeci lijekove bez recepta
6. Izbjegavajte ototoksične lijekove. Liječnik će navesti koji je lijek prikladan za liječenje svakog pojedinog slučaja.
7. Posavjetujte se s otorinolaringologom ako se bolesti ili bolesti uha ponavljaju
8. Koristite štitnike kada radite izloženi intenzivnim ili kontinuiranim zvukovima
9. Poštujte sigurne razine glasnoće glazbenih zvučnika i na zabavnim prostorima
10. Ako imate sumnje, posavjetujte se sa stručnjakom i nelagodnost u sluhu, ako imaju tinitus (zvučni signal i šum), osjećaj začepljenja, nelagodnost zbog glasnih zvukova, poteškoće pri slušanju određenih zvukova, razgovora itd.
Marisol Nuevo Espín
Savjet: Dr. Denia Lafuente, odgovorna za jedinice gluhoće i vrtoglavice bolnice Nuestra Señora del Rosario u Madridu
Može vas zanimati:
- Gluha djeca već mogu uživati u čaroliji čitanja
- Vježbe za stimuliranje uha djeteta
- Otitis u djetinjstvu, bol u uhu
- Otitis u djetinjstvu, kada je potrebna drenaža u ušima?
- Glazba kod djece poboljšava sluh
