Zajedno spavanje i njegove koristi za dijete
cosleeping Običaj je da roditelji i beba dijele krevet noću. Taj je običaj uobičajen u svim kulturama od pamtivijeka, ali iz devetnaestog stoljeća počeo je gubiti taj običaj u Europi. Sada mnoge grupe pokušavaju osvijestiti nove roditelje o njihovim koristima kako bi se oporavili običaj ko-spavanje.
Gotovo u sjećanju je objavljivanje knjige iz 1978. godine Obiteljski krevet, Thine Thevenin, gdje je krevet predstavljen kao idealno sredstvo za uspostavljanje dojenja u novorođenčadi i jačanje veza s djetetom. Trenutno, spavanje počinje stjecati sljedbenike, ne zbog prostornih problema kao prije. Iako djeca imaju krevetić i vlastitu sobu, mnogi roditelji već znaju preporuke brojnih zdravstvenih ustanova koje "preporučuju da novorođenčad i najmanje 6 mjeseci spavaju zajedno, tj. Vježbaju spavanje. oni preporučuju svoju praksu čak i nakon 3 godine ”, objašnjava Ana Villaseca, osnivač Amarsupiel.
"Dijete nije spremno spavati odvojeno od roditelja, to je relativno nov trend jer je kroz povijest iu gotovo svim kulturama prirodna stvar uvijek bila spavati zajedno", dodaje ovaj stručnjak.
5 prednosti zajedničkog spavanja za djecu
zajedničko spavanje donosi razne pogodnosti i djeca i roditelji koji ga prakticiraju. Ana Villaseca objašnjava koje su glavne prednosti zajedničkog spavanja:
1. Dijete uči mirno spavati. Stjecanje povjerenja i spokojstva bez mogućnosti spavanja pretpostavlja stanje straha i nesigurnosti u djetetu može potrajati godinama. "Ako je taj prijelaz napravljen na miran način, povećavajući njihovu sigurnost, ostajući zajedno noću dok mu dijete ne bude potrebno, jednog dana će napustiti asertivnost i bez straha od svoje sobe, nakon što je radio prilog i sigurnu vezu ", objašnjava osnivač Amarsupiel.
2. Kvalitetniji san djeteta. Bebe koje spavaju s roditeljima manje plaču od beba koje spavaju same. Stoga je njihova razina dobrobiti dok spavaju veća, uz poticanje dobrih navika spavanja.
3. Potiče dojenje, Dojenje je jednostavno noću ako je dijete pored majke. "Jednostavno, ako je mali, bit će mu potrebno pomoći mu prići do prsa, a kasnije će se i sam približiti dojci i dojiti ono što mu je potrebno, a da ne probudi majku", kaže osnivač Amarsupiel.
4. Ostatak roditelja je veći. Zahvaljujući zajedničkom spavanju, roditelji mogu paziti na svoju djecu bez potrebe za fizičkim ustajanjem iz kreveta. "Osim toga, iako se bebe koje spavaju s majkama više puta probude dojiti, vrijeme koje provode budno je kraće, tako da je ostatak bebe i majke veći", kaže Ana Villaseca.
5. Jačanje odnosa otac-kći. Veza između roditelja i djeteta je ojačana, budući da se vrijeme oporavlja od zajedničkog rada kada se potroše puni dani rada. Zajedničko spavanje nudi im priliku da se oporave izgubljeno vrijeme i podijele više fizičkog i emocionalnog kontakta.
"90% djece diljem svijeta spava u pratnji, zapadna društva su ona koja su poticala roditelje da prerano odvoje svoju djecu noću tijekom protekla dva stoljeća. Danas ima mnogo profesionalaca i zdravstvene ustanove koje preporučuju da se nastavi sa starom navikom spavanja s njima ”, zaključuje Ana Villaseca, osnivačica tvrtke Amarsupiel.
Marina Berrio
