6 savjeta za doziranje tehnologije povratkom u školu
Tehnologija je postala bitan alat u našem svakodnevnom životu i životu naše djece. Ali zlostavljanje može biti štetno. Zbog toga vam nudimo šest praksi koje možete usvojiti kako bi vaša djeca mogla mjeriti upotrebu digitalnih medija i povećati svoj akademski uspjeh u tome natrag u školu.
Postoji povratak u školu i mnogi se roditelji nalaze u teškom položaju da utvrde je li dječja upotreba tehnologije štetna nego korisna ili obrnuto. Bez sumnje, tehnologija je ključna za poboljšanje dječjih učenja i intelektualnih sposobnosti, ali zlouporaba elektroničkih uređaja ima svoje rizike.
Kako bismo pronašli zdravu ravnotežu u korištenju tehnologije, potrebno je razumjeti učinke koje uporaba elektroničkih uređaja ima na naš živčani sustav i na našu djecu. Dr. Manuel Antonio Fernández, specijalist za dječju neurologiju, objašnjava da "nagrađivanje, neposredna i ponavljajuća, tehnologija stvara nezasitan učinak na djecu, nešto što utječe na njihov školski uspjeh".
Kriptonit od najmanjih
Korištenje novih tehnologija od strane djece može proizvesti promjene u strukturi i funkcioniranju mozga. Novi uređaji imaju niz značajki koje stimuliraju naš sustav nagrađivanja na razini mozga. "Kako ?, dajući mu ono što traži i čini ga nezasitnim", kaže dr. Fernandez. To su tri tipa odgovora koje tehnologije generiraju u našem živčanom sustavu:
1. Nagradite nagradu. Broj opcija, njihova sveprisutnost i jednostavan pristup medijima kao što su mobilni, računalo i tableti čine da djeca i mladi imaju odgovor na svoju volju bez potrebe za naporom.
2. Odmah odgovor. Elektronski uređaji su trenutni, tako da intenzivno i izravno stimuliraju naš mehanizam nagrađivanja.
3. Ponavljajući ili neograničeni odgovor, To je onaj koji proizvodi najviše ovisnosti. Sadržaji aplikacija i web-a su neograničeni i mogu se ponavljati onoliko puta koliko želimo.
Praksa za povećanje akademskog uspjeha
Hiperfokalizacija i ovisnost o uređajima ograničavaju našu sposobnost za pažnju, što izravno utječe na učenje i učenje. "Ne radi se o potiskivanju uloge elektronike na sekundarnu razinu, ali" doziranje "tehnologije ne bi trebalo biti privremena ili iznimna mjera, cilj je da djeca nauče kako je upravljati i daju joj pravu uporabu", kaže Dr. Fernández.
To je šest praksi koje će pomoći vašoj djeci da poboljšaju svoj akademski uspjeh:
1. Ako proučavate, tehnologija je izvan dosega. Prekidi i smetnje uzrokovane mobilnim uređajem, na primjer, uzrokuju pad performansi.
2. Smanjiti i relativizirati osjećaj gubitka. Ostavljajući tehnologiju na stranu, kod mladih ljudi može doći do osjećaja gubitka i tjeskobe. Da bismo to ispravili, nužno je da kao roditelji racionalno razgovaramo o ovoj temi s našom djecom i tako obrazujemo njihovu emocionalnu inteligenciju.
3. Trenutci za sve, i svaki za svoje. Postavljanje određenih rasporeda dobar je način educiranja djece o korištenju tehnologije. Primjerice, obavljanje njihovih dužnosti, prije korištenja Tableta, natjerat će ih da iskuse napor i nagradu što su sve učinili.
4. Potaknite taj napor kao zadovoljavajući odgovor. "Ona se temelji na objašnjenju djeci o važnosti da se kao roditelj ulaže trud u rezultate, na primjer, vrednovanje vremena posvećenog proučavanju rezultata i nagrađivanje prvog prema drugom", objašnjava Dr. Fernandez.
5. Razvoj tolerancije čekanja. Dobra ideja je da se uspostavi program nagrađivanja s bodovima, koji se zatim mogu razmijeniti za bonuse. Dakle, pozitivan odgovor se odgađa u zamjenu za očekivanja od postizanja istih, povećavajući napor.
6. Ako koristite tehnologiju, bolje je dijeliti. Društveno korištenje tehnologije ima manje negativnih posljedica od pojedinca.
Isabel López Vásquez
savjet:Dr. Manuel Antonio Fernández, Specijalist u dječjoj neurologiji TopDoctorsa.
