6 savjeta za doziranje tehnologije povratkom u školu

Tehnologija je postala bitan alat u našem svakodnevnom životu i životu naše djece. Ali zlostavljanje može biti štetno. Zbog toga vam nudimo šest praksi koje možete usvojiti kako bi vaša djeca mogla mjeriti upotrebu digitalnih medija i povećati svoj akademski uspjeh u tome natrag u školu.

Postoji povratak u školu i mnogi se roditelji nalaze u teškom položaju da utvrde je li dječja upotreba tehnologije štetna nego korisna ili obrnuto. Bez sumnje, tehnologija je ključna za poboljšanje dječjih učenja i intelektualnih sposobnosti, ali zlouporaba elektroničkih uređaja ima svoje rizike.


Kako bismo pronašli zdravu ravnotežu u korištenju tehnologije, potrebno je razumjeti učinke koje uporaba elektroničkih uređaja ima na naš živčani sustav i na našu djecu. Dr. Manuel Antonio Fernández, specijalist za dječju neurologiju, objašnjava da "nagrađivanje, neposredna i ponavljajuća, tehnologija stvara nezasitan učinak na djecu, nešto što utječe na njihov školski uspjeh".

Kriptonit od najmanjih

Korištenje novih tehnologija od strane djece može proizvesti promjene u strukturi i funkcioniranju mozga. Novi uređaji imaju niz značajki koje stimuliraju naš sustav nagrađivanja na razini mozga. "Kako ?, dajući mu ono što traži i čini ga nezasitnim", kaže dr. Fernandez. To su tri tipa odgovora koje tehnologije generiraju u našem živčanom sustavu:


1. Nagradite nagradu. Broj opcija, njihova sveprisutnost i jednostavan pristup medijima kao što su mobilni, računalo i tableti čine da djeca i mladi imaju odgovor na svoju volju bez potrebe za naporom.

2. Odmah odgovor. Elektronski uređaji su trenutni, tako da intenzivno i izravno stimuliraju naš mehanizam nagrađivanja.

3. Ponavljajući ili neograničeni odgovor, To je onaj koji proizvodi najviše ovisnosti. Sadržaji aplikacija i web-a su neograničeni i mogu se ponavljati onoliko puta koliko želimo.

Praksa za povećanje akademskog uspjeha

Hiperfokalizacija i ovisnost o uređajima ograničavaju našu sposobnost za pažnju, što izravno utječe na učenje i učenje. "Ne radi se o potiskivanju uloge elektronike na sekundarnu razinu, ali" doziranje "tehnologije ne bi trebalo biti privremena ili iznimna mjera, cilj je da djeca nauče kako je upravljati i daju joj pravu uporabu", kaže Dr. Fernández.


To je šest praksi koje će pomoći vašoj djeci da poboljšaju svoj akademski uspjeh:

1. Ako proučavate, tehnologija je izvan dosega. Prekidi i smetnje uzrokovane mobilnim uređajem, na primjer, uzrokuju pad performansi.

2. Smanjiti i relativizirati osjećaj gubitka. Ostavljajući tehnologiju na stranu, kod mladih ljudi može doći do osjećaja gubitka i tjeskobe. Da bismo to ispravili, nužno je da kao roditelji racionalno razgovaramo o ovoj temi s našom djecom i tako obrazujemo njihovu emocionalnu inteligenciju.

3. Trenutci za sve, i svaki za svoje. Postavljanje određenih rasporeda dobar je način educiranja djece o korištenju tehnologije. Primjerice, obavljanje njihovih dužnosti, prije korištenja Tableta, natjerat će ih da iskuse napor i nagradu što su sve učinili.

4. Potaknite taj napor kao zadovoljavajući odgovor. "Ona se temelji na objašnjenju djeci o važnosti da se kao roditelj ulaže trud u rezultate, na primjer, vrednovanje vremena posvećenog proučavanju rezultata i nagrađivanje prvog prema drugom", objašnjava Dr. Fernandez.

5. Razvoj tolerancije čekanja. Dobra ideja je da se uspostavi program nagrađivanja s bodovima, koji se zatim mogu razmijeniti za bonuse. Dakle, pozitivan odgovor se odgađa u zamjenu za očekivanja od postizanja istih, povećavajući napor.

6. Ako koristite tehnologiju, bolje je dijeliti. Društveno korištenje tehnologije ima manje negativnih posljedica od pojedinca.

Isabel López Vásquez
savjet:Dr. Manuel Antonio Fernández, Specijalist u dječjoj neurologiji TopDoctorsa.

Video: Psiholoska kontrola - STATE OF MIND


Zanimljivi Članci

Prednosti obiteljskih večera na Božić

Prednosti obiteljskih večera na Božić

Kolačići, darovi, božićne pjesme, svi ti elementi su sinonimi Božić, Međutim, postoji nešto što je više karakteristično za ove datume i to svakako čini svakoga sretnim: obiteljski susreti. Ove...

Glavobolju u djece objasnio je Harvard

Glavobolju u djece objasnio je Harvard

Dan u dan najmanjih može se promijeniti mnogim problemima, uključujući i glavobolja to može učiniti putovanje djeteta istinskim iskušenjem. Kako im mogu pomoći da se ovi trenuci brzo dogode? Kako...