Pametni telefoni i tableti, mali zasloni, veliki rizici
Ima onih koji nove generacije nazivaju "digitalnim urođenicima". Pojam koji se odnosi na jednostavnost koju maloljetnici danas imaju za upravljanje uređajima kao što su računala, tabletne kartice i smartphone, Pogotovo ove posljednje dvije su postale jedna od naprava koje najčešće koriste najmanja kuća i oni koji provode sve više i više vremena.
Problemi s vidom, ovisnost o novim tehnologijama ili izloženost opasnostima u mreži. Ove tri točke su samo tri posljedice zloupotrebe pametnih telefona i tableta. Sada, iz Dječja bolnica Medicinski centar u Cincinnatiju upozorava na još jedan rizik: povećanje slučajeva prekomjerne težine i pretilosti.
Rast sjedilačkog načina života
Dok su u prošlosti računala i drugi ekrani sada bili fiksni smartphone i tableti nude mobilne uređaje koje djeca mogu koristiti bilo gdje. Dok u prošlosti maloljetnik pri izlasku iz kuće nije imao priliku nastaviti prakticirati slobodno vrijeme s tim tehnologijama, sada je moguće uzeti te uređaje gdje god idete.
Djeci je lakše prakticirati sjedeći život čak i izvan kuće. Povećanje broja pametnih telefona uzrokovalo je povećanje skupina maloljetnika koji se okupljaju oko tih uređaja, zbog čega je nedostatak fizičke aktivnosti pojačan nepostojanjem ove igre izvan kuće. Trenutno, broj mladih koji preferiraju ekrani igrati s loptom.
Povećajte vrijeme
Da bi potvrdio ovu teoriju, ovaj je centar pregledao slučajeve 24,800 tinejdžera od 9 do 12 godina koje su slijedile od 2013. do 2015. Svi su ispitani o vremenu provedenom uz različite zaslone prisutne u njihovom domu: televiziji, računalima, video igrama ili pametnim telefonima i tabletima. 20% sudionika u ovom istraživanju potvrdilo je da s tim prijenosnim uređajima provodi više od 5 sati.
Kao da gledate puno televizije povezano je sa sjedećim načinom života koji uzrokuje povećanje težine, u slučaju pametnih telefona i tableta rezultat je isti. Za ovo razlog Oni koji su odgovorni za ovaj rad preporučuju da roditelji ograniče vrijeme korištenja tih tehnologija i ulože u fizičke aktivnosti.
Također se pamti potreba za kvalitetnim vremenom na ulici, Roditelji bi trebali pokušati da kada izlaze sa svojom djecom izvan kuće, vježbaju umjesto da gledaju svoje pametne telefone. Za vrijeme trajanja izlaza, preporuča se ostaviti ove uređaje kod kuće i nositi samo one odrasle osobe, tako da se u slučaju hitnosti može telefonirati.
Konačno, važnost propovijedanja s primjer, Ako obitelj izlazi u šetnju, roditelji bi trebali držati mobitele u džepovima i obratiti pozornost na svoju okolinu. Umjesto da sjedite na klupi kako biste provjerili vijesti, provjerili poštu ili poslali poruke, bolje ustanite i igrajte se s djecom koja koriste svaku minutu koju djeca nude.
Damián Montero
