Vježbe za obrazovanje glasa djece
Glas je izrazno sredstvo u kojem se na poseban način dokazuje međusobna povezanost dva temeljna elementa osobe: fizički i psihološki. Glas i tijelo su dvije nerazdvojne stvarnosti koje su povezane u istom procesu i postoji niz vježbe za obrazovanje glasa djece kada postoje problemi infantilne disfonije.
Precizno nazivanje suradnje različitih mišića u koordiniranom i uravnoteženom odnosu, stoga je važno kontrolirati i provesti adekvatnu kontrakciju i opuštanje svih uključenih mišića.
Sva napetost mišića utječe na disanje, a time i na glas, tako da aktivnosti i vježbe opuštanja obično dovode do bolje funkcije disanja.
Vježbe opuštanja za dobru fonaciju djece
Aktivnosti i igre koje predlažemo usmjerene su na postizanje globalnog opuštanja na tjelesnoj razini, kao i specifične u smislu fonacije i služe za obrazovanje djece.
1. JUGUETONSKI FLIS
Od djeteta se traži da leži u ležećem položaju (leži na podu, licem prema gore). Glava je blago podignuta, ruke ispružene uz tijelo, dlanovi prema gore i vrhovi stopala usmjereni malo prema van. Oči su se zatvorile Od njega se traži da uoči i osjeti kako zrak prodire kroz nos, ali ... što se događa ... ušla je mala razigrana buha. Buha želi hodati po tijelu i mi ćemo joj pomoći da razmišlja mentalno gdje želimo ići. Govoreći sugestivnim glasom put kojim nas slijedi prijatelj, a dijete u mirovanju primjećuje. Konačno, buha koja je jako umorna od toliko hoda, golica nas u nosu, izaziva kihanje i ..... aah * -aah * -charis!
2. ZATVORI OČI I POGLEDAJTE POVRŠINE
Sa zatvorenim očima zamišljajući mirne stvari. Dijete mora zatvoriti oči i "vidjeti" pejzaže, objekte ili situacije koje prenose smirenost. Promijenit će temu svakih 3 sekunde: mirno jezero, mačić koji spava, lišće stabla kada lete ... Kad se dijete vidi smireno, smireno, mora sebi reći: "Potpuno sam mirna", ne moraju to izgovoriti naglas.
3. VALS BUTTERFLIES
Uz opuštajuću glazbu, potaknite dijete da pomakne ruke kao da pleše s krilima leptira. Ovaj pokret mora biti glatka i sa opuštenim zglobovima (laktovima i zapešćima).
4. GUMBI SATA
Napravite s djetetom pokret koji čini klatno satom oponašajući to ljuljanje, stavljajući dijete na stolicu s tijelom potpuno opuštenim, osjećajući potporu bedara na stolici. Od vas se traži da naslonite trup naprijed od zdjelice, primjećujući kako se kralježnica proteže od sakruma. Ruke, koje su visjele opušteno. Oči su se zatvorile Zabilježite težinu tijela. Lagano zamahujemo rukama s jedne strane na drugu, oponašajući klatno sata.
5. LUTKA
Kad je trupac savijen, dijete mora zglobove ruku učiniti "klimavim". Stojeći, opušteni, neka trupla padne naprijed, tako da su svi mišići labavi, poput "plutajućih"; lice i obrazi su također "labavi". Neka se zglobovi ruku slobodno kreću.
6. STOPALA U SNIJEGU
Dijete mora pritisnuti stopala na tlo, kao da žele ostaviti tragove na snijegu. Održavajte pritisak jednu minutu i zatim opustite stopala.
Maria Teresa Molina,Logoped i Secundino Fernández,Otorinolaringolog Odjela za otorinolaringologiju Sveučilišne klinike Navarra.
