Vrste postporođajnih traka i savjeti za njihovu uporabu
postpartalni pojas su, kao i 'normalne' trake, proizvodi koji Oni služe da stiliziraju žene, u ovom slučaju nakon promjena nastalih u trbuhu nakon isporuke. Iza prednosti i mane ovog proizvoda, govorimo vam o tome Glavne karakteristike postporođajnih traka postoje i neke preporuke za njegovo korištenje.
Postpartalni pojasi: oblici i materijali
Postoje dva različita načina kategorizacije različitih postporođajnih bendova koji se danas nalaze na tržištu: s jedne strane, oblik samog pojasa, as druge strane, materijal s kojim je napravljen.
Što se tiče različitih oblici porodnog pojasa, oni se razlikuju prema području za koje su namijenjeni. na taj način, za podešavanje struka Najčešći pojas je tip cijevi, koji radi isključivo na području abdomena. također prodaju ih naramenicama, pa čak i ugrađenim grudnjakomkoji služe za "oblikovanje" cijelog debla. Osim toga, ima hlače, gaćice ili gaćice, koji dopiru do bedara i gluteusa, uz trbuh.
S obzirom na materijal, općenito Većina su pamuk ili mikrovlakanaiako već ovisi o karakteristikama svakog od njih: voda se prodaje pokrivena središtem s plišanom tkaninom udobnije za kožu drugi se tretiraju antialergijskim materijalima kako bi se izbjegla iritacija. Najvažnija stvar u ovom trenutku je vidjeti da su prozračni, inače bi vrućina mogla biti vrlo opresivna.
S druge strane, postoje različite načine prilagodbeiako se većina postpartalnih traka uklapa s kukama ili čičkom, Ovaj drugi je češći nakon trudnoće, jer omogućuje prilagođavanje pojasa različitoj veličini trbuha i daje veću pokretljivost, dok kuke (tipičnije za normalan pojas, a ne poslije porođaja) obično imaju manje položaja. U ovom trenutku, važno je zapamtiti da se pojas mora zategnuti, ali ne previše stegnut, tako da je bitno da su mjerenja struka dobro uzeta.
Kako koristiti postporođajnu fasciju
Postporođajna traka ima prednosti i nedostaci, i dobro je razgovarati s liječnikom ili čak babicom kako bi nas dobro obavijestili o tome kako je koristiti. Općenito, poželjno je da ne idete u nju sve dok ne prođu, tri mjeseca od rođenja, potrebno vrijeme da se dijelovi ženskog tijela počnu vraćati na svoje mjesto nakon što su 9 mjeseci napravili mjesta za biće.
Ali budući da je svako tijelo i žena različito, teško je dati opće indikacije, budući da se koriste i vrijeme uporabe ovisit će o vrsti isporuke (ako je na primjer postojao carski rez) i, očito, kako se razvija tijelo nove majke.
Obično se ne preporuča da se počne koristiti postporođajni pojas dugo vremena, već prije bolje je malo po malo povećavati do osam sati dnevno, otprilike. Naravno, najbolje je koristiti ga kao nešto privremeno, a ne kontinuirano, dobro je za mišiće trbuha da vježbaju i vraćaju snagu, nešto što ne mogu učiniti ako pojas spriječi bilo kakvo kretanje.
Angela R. Bonachera
